精神恍惚,食欲不振、沒精神、沒氣力,
有心事了吧 还是
合理饮食 加强自己的身体锻炼吧
一切都会好起来的
在此祝你天天开心快乐
那是你的生物钟坏了!注意休息!
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食欲不振怎么办?
脾主运化水谷,胃主吸收。二者都可能。所以健脾第一,健胃辅助可以吃点健脾药加促进胃排空的吗丁灵
另外1.饭前喝一杯水 在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。 2.补充维生素B1 夏天喝大量的水和冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不振,而维生素B族中的维生素B1是将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖的媒人,葡萄糖提供脑部与神经系统运作所需的能量。少了它,虽然照常吃饭,体内的能量却不足,表现无精打采。维生素B1最丰富的来源是所有谷类,如小麦胚芽、黄豆、糙米等,因为种子发芽时需要这种维生素。肉类以猪肉...
另外1.饭前喝一杯水 在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。 2.补充维生素B1 夏天喝大量的水和冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不振,而维生素B族中的维生素B1是将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖的媒人,葡萄糖提供脑部与神经系统运作所需的能量。少了它,虽然照常吃饭,体内的能量却不足,表现无精打采。维生素B1最丰富的来源是所有谷类,如小麦胚芽、黄豆、糙米等,因为种子发芽时需要这种维生素。肉类以猪肉...
食欲不振,吃不下东西怎么办?
估计是想我想的
喝水吧
最近两三个月总全身乏力,食欲不振,肚子胀胀的,是怎么回事
是肠胃不好。。。
引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气,各种原因所致的腹水,正常人胃肠道内可有少量气体 ,约 150 毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀.
建议:胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑. 建议少食多餐.建议口服整肠生,可调整肠道菌群失调,维持生态平衡,消除...
高烧过后,食欲不振,喉痛,乏力,有没有可能是甲流
不是,现在是上呼吸道感染,伴有胃肠道综合证
食欲不振该怎么办?是什么原因?
吃山楂试试....
多运动试试