怎么增加体重（别说多吃少运动）此方法不行！

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脾虚湿困脾虚和湿是恶性循环脾主运化和升清，如脾气不能升清，则水谷不能运化，气血生化无源，可出现神疲乏力、眩晕、腹胀等症状。脾虚不能运化水液，导致生湿邪，湿邪进一步伤脾，脾失健运而水湿为患，可见头重如裹、脘腹胀闷、口粘不渴等症。若脾气虚弱，健运无权而水湿停聚，可见肢倦、纳呆、脘腹胀满、痰饮、泄泻、水肿等。 辛辣味可以发散可以去湿，这是你身体在找援兵，但目前食物都是油腻辛辣刺激的东西，反而对脾不利。建议益气健脾祛湿中医调理。


肾虚
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衣服穿多一点，多吃一点饭，或多喝一点水什么的


在兜里放块铁

一般药物引起肥胖的原因多是激素类药物导致的，所以跟服用黄藤素分散片应该没多大关系。即便是有可能是服用黄藤素分散片导致的肥胖，也不用过分担心，因为药物引起肥胖有其特点 即是来得快去得也快 停药后自会恢复。

和我一样，五个月开始体重会增得很厉害的


別急、才三个月而已、要到四个多月你飯量增大的時候体重才会增加。


我也是，但还好我体重没下降。我一表嫂情况跟你一样，我想应该没什么吧。