增加体重!!!急急急
首先你饮食得规律,早晨吃的要好,一定不能饿肚子,科学家研究表明,不吃早饭会变胖的，虽然你瘦,可是不这样是不健康的途径;中午也一定要吃好，午饭对人的营养在一天中处第二位;最后晚饭要吃,对你太瘦的人来说,晚饭可以吃主食,但是别太晚吃,营养别太丰富,饭量不能有中午的大,虽然你瘦,可是吃到晚上营养也吸收不了多少的,如果到了很晚,太饿可以吃夜宵,这是可以增肥的最佳营养效果. 可以的话多喝些煲的汤,很滋补的. 再就多锻炼身体,练些器械,促使肌肉增长,随着年龄过早流失掉起很好的作用,这是不错的办法,通过练肌肉来达到身体健康,而且身型要棒很多呢:) 不要极端的增肥,和减肥一样,要科学的进行,不然身体会受不了你这样折腾的!
多锻炼
5种食物一吃就胖提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余...
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怀孕34周体重增加11斤正常吗
只要去做产检的时候医生没有说宝宝偏小就是正常的，应该有的孕妇在怀孕的时候哦，自己是会瘦的，但是宝宝的营养却跟上了。如果宝宝偏小的话那就要多吃点的哦
正常
少点。你多吃点，不要怕胖
太少了点吧
有点少吧，至少也得11公斤了
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七个月的准妈妈体重增加了多少了啊？
六个月，腹围已经93了，体重在五个月去称的时候已经胖了20斤了，现在不知道是多少了 到52KD论坛网站查看回答详情>>
我八个多月了，长了35斤，屁股上都有纹了 到52KD论坛网站查看回答详情>>
昨天一姐妹跟我说，要长也是6.7 个月的时候长， 最后两个月不太长的。 到52KD论坛网站查看回答详情>>
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怀孕四个月；一般体重最少增加多少？
不要担心体重，首先要曾加自已的营养，每月去医院做血常规。宝宝生下后让宝宝多吃奶就会瘦下来。
我的宝宝体重不增加？
转奶期的宝宝,转奶期(婴儿6个月以后)是宝宝一生的重要时期，一方面生长发育快速增长，对均衡营养有特殊需求；另一方面，随着4—6个月辅食的添加，活动范围的扩大，接触环境中的病菌与病毒的机会增多了。加之，肠道中的好菌——双歧杆菌和从母体获得的分泌型IgA免疫抗体数量逐渐减少，而自身产生抗体的能力达不到成人水平，因此，宝宝在转奶期的抵抗力比较差，容易发生腹泻及其他感染性疾病。要使宝宝顺利地度过转奶期，既要保证均衡的营养，也要给宝宝肠道健康特别的保护。 给宝宝补充含BL—双歧杆菌的配方奶粉，能增加肠道双歧杆菌的数量，提高分泌型I...
如何增加体重？
多食野，自然会增加体重。
吃了又睡吃了又睡,,,
呵呵~我觉得这身高~跟体重蛮配的~不需要增加了~
有空就吃东西