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容易增加体重的组合(从中选一)




我选4




首选一,次二。一加二快




煅炼成肌肉男,肌肉比脂肪重多了.




我选 2

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孕妇体重不增加正常吗



问我科学道理我也答不上~ 不过没什么~ 不用担心,刚刚帮你查过资料了~ 很正常~ 都这样啊!


我也是前几个月没怎么长,到后期就会长得很快的,平时注意营养就行了,不用担心.


绝对正常!!!肚子在了就正常!!毕竟孩子才那么小点不重!!


正常


只...

如何健康的增加体重?



【饮食增肥】 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地...

如何增加体重?



多吃咯,吃零食是最容易胖的,而且也好吃呀,嘿嘿...(不过零食也不要吃太多啦,对身体不好)  不过如果你是吃不胖的那类的话,那我就不知道了....


挨打是变胖的捷径


多吃少运动

从怀孕到现在九个月,体重增加了十八公斤,这正常吗?



很正常,我老婆怀孕的时候到最后体重增加了20多公斤!!最后给我生了个8斤的大胖小子!!


太正常不过了 你还算少的呢 说明你孩子健康


很正常


很正常,怀孕期间因为孕妇不会去工作不会消耗脂肪会发胖,而且胎儿一天天增长体重当然会直线上升,放心吧没事我老婆也是7个月,增长了14斤

...

我应该怎么才能增加体重



增加体重不是重要的健康才是重要的身体一定要健康光胖是没有用的


吃好睡好,保持心情开朗.就是最健康最有效的增加体重的方法!


多吃多睡~555555555,偶就是这样胖的一发不可收拾的,尤其是巧克力,奶茶和汉褒.顺便的想问一下,怎么瘦下来啊~55555


食物以油腻的为主`多吃点`少运动
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