为什么我每天总是没有胃口，不想吃东西？强迫自己去吃，常常会很难受，但不吃，就会没有力气，感到很疲倦，情绪也老是莫名低落…
1、先去医院做一下内科检查，看是否患有十二指肠溃疡
2、尽量去做运动，不喜欢运动的要强制自己先运动
3、适当吃点健胃消食的东西，例如健胃消食片、山楂等等
4、多吃自己平时喜欢的饭菜，要不断变换花样，要不容易腻的
5、即使不想吃也要强迫自己吃点东西，要保护好胃
谢谢！
平时多运动，有消耗再去补充能量就不用再去强迫自己
开心点，吃些容易消化的
春天到了
你是不是有什么不开心的事啊，遇到心烦的事也会这样的
吃点开胃的东西吧！比如山楂、辣的东西
多...
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情绪低落可造成人体免疫力下降，导致生病。是这样的吗？
是的 人的情绪对病情有很大的影响，不管你有什么病都要把心情放开，调整好心态。有些事就算是在想你也无能为力还不如开开心心的去干你想做还没去做的事把，担心`烦恼留给时间去流失吧！！开开心心每一天，快乐去生活。本来人在这个世界上的时间就不多 是不是 不要浪费时间
有这个说法，但生理上的机制是复杂了
用中医的说法就是忧能伤身
是的，说的很对，心理可以影响生理的
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我的一好朋友刚刚结婚不久，人变了很多，本来是一开心的人现在却整天情绪低落，这是抑郁症了吗
婚后生活不幸福吧，这样很容易导致抑郁症的呢。能不能试着和婆婆和他丈夫沟通一下，为了那男人还是付出了那么多，如果那男人真的不能够理解帮助她，我觉得还是要她自己出来冷静一下不要在那种环境了待下去了，长时间真的会抑郁的。你还是先带她去医院看看，我听说成都市青羊区中医院就是治疗抑郁症的医院而且效果还不错，60年的公立医院相信能够帮助到你的朋友的。
是
是环境造就人但是环境也改变人。
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控制不了自己的情绪怎么办？
看看下面的文字 希望对你有启发
关于向日葵族的18个典型特征：
1，善于发现微小幸福
2，没有太大野心
3，适当放低生活标准
4，容易发现事物好的一面
5，选择喜欢的职业
6，抗压力耐打击
7，对负面情绪的钝感力
8，随时随地发泄压力
9，感恩的心态
10，张弛有度的生活节奏
11，相互赞美的心态
12，对生活充满热情的阳光天性
13，适当健忘的头脑
14，善于自嘲
15，适当的精神胜利法
16，八小时外有所寄托
17，嘴角习惯性上扬15度
18，拥...
我的孩子是忧郁症吗？请您帮我诊断一下好吗？
可以先看看心理医生，如果心理医生认为她抑郁很重会建议她看精神科医生服药治疗，不要等放假，不要贻误治疗。我觉得她很可能有抑郁，一般情况下被人追求是高兴的事，除非是她拿不定主意时才感到心烦，她的情绪反应有些过度了。北京安定医院-精神科-王建勤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你好，不要乱想了，你要正确引导她，才能更好的帮助她， 解决她的问题。
心情忽然就不好了怎么办
心情特别糟糕的话首先要了解其中的根源，然后通过方式去解决它。 培养愉快心情的十种方法当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解。心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。四、大声哭喊。找个僻...