当一个人明知道自己脾气太坏，却不知道从何改起
这位朋友，既然知道自己的脾气不好，就应该学会管理和控制。如果一个人不能很好的管理和控制自己的情绪，首先受害的是自己，然后，危及身边的他人。发脾气的时候，似火山暴发一样。火山爆发能改变周围的环境，人发情绪也是这样，会伤及无辜的。
谁都有脾气，这真正常，但一定要学会管理和控制自己的情绪，这在人的一生中非常重要。一个人的性格已经养成，要改变自己，需要勇气和意志力。相信自己，有能力能学会管理和控制自己的情绪。做一个有涵养的人。
心态决定一切，有一颗平常心，不要计较太多
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烦恼的时候会失去控制能力，会失去理智，所以会发脾气
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是不是我的柔弱更是助长了你的坏脾气？
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如果一个人在你的面前卸下所有伪装，那么你就该窃喜。不过你也不该总当受气包，适当的交流也是很重要的，如果他重视你，就让他明白你的心伤
看来你是很喜欢他才对
很...
怎样才可以改掉自己固执的坏脾气？
每个人都有固执的时候，固执并非是不对的行为，但是不可太固执，要懂得学会思考，拥有灵活机动的头脑，想出来的事，自要对自己有信心，只要觉得是对的，我觉得就应该固执，但可千万不要怀疑或者后悔自己的选择，另外如果你想改掉其固执的思想，建议你多看看有关政治思想的书籍，这不但能改掉自己的固执行为也能学习更多的知识，同时也能让你的思想更加开阔。
火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明...
怎么样才能改掉坏脾气？
我的脾气也很不好，也不知道怎么改掉，平常心，没有太多的欲望，也许会好点。亲身体会。什么事情都想开点，不钻牛角尖。我虽然知道这些可以改掉自己坏脾气，就是控制不了自己，唉。
一个脾气坏的人怎么才能改过来?
你是否苦恼于自身的坏脾气，和周围人的疏远，建议你读读，《人一生中要克服的100种不良情绪》它会帮助你解决自控力的问题，也会给你一个全新的情绪管理方案，推荐给你另一本书，《男人女人一生不断奶》它会告诉你，帮你找着你没有耐心，脾气大的原因。