眼酸,眼干,眼疲劳怎么办
用“眼博士护眼液”试试。具有明目消翳,镇静安神,清凉止痒,缓解视力疲劳,抑制眼部细菌生长,增加眼部营养,保持眼睛湿润和卫生及避免结膜充血等作用.适用于长时间操作电脑、阅读、常加班的工作者、看电视等引起的眼部不适,如眼干、眼涩、眼酸、流泪、眼疲劳及假性近视等。
经常看看远处,多喝开水,多吃鱼类,尽量戴防护罩
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如何缓解眼疲劳?
近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快,用眼负荷加重,人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。尤其是在使用视频显示终端(visual/video display terminal, VDT)如计算机、电视、监视仪、电子游戏机的人群中,因为该使用环境对视功能影响的特殊性,这一趋势表现得尤为明显。有报道在进行常规眼科检查的受试者中有10~15%的人主诉存在由于计算机工作有关的头痛和视疲劳,有约33.5%的VDT操纵者主诉视疲劳,并有增长趋势。视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感...
如何防止眼疲劳
眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目...
怎么样能消除眼疲劳
您好.我最近用电脑过度.眼睛也很累.我用闪亮滴眼露.效果还不错.经常站起身来.用眼睛看看远方.多看看绿色的风景.对眼睛效果有明显改善.定期做眼保健操.一天两次为最好!希望对你有帮助.这是长期以来的个人经验哦
别什么闪亮滴眼液了,闪亮滴眼液质量有问题不知道,现在周杰伦都因为做这个广告被卷进去了,我看,还是少上网,是最好的办法。
滴上缓解眼疲劳的眼药后 马上做眼保健操
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犯困,眼疲劳,记忆力下降
1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯。4.患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物:玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。、由于紧张、抑郁引起的记忆力...
新配的眼镜带散光,以前眼镜不带散光,带起散光眼镜感觉头晕头痛,视物疲劳,眼胀痛,
你应该去医院从新验光,看看你带的眼镜散光是否正确,如果是正确的,那你一定要慢慢的适应一下新眼镜,因为如果取掉散光,你看东西就会有点模糊,然后眼睛就会用力的去看,久了就会容易疲劳,所以,慢慢适应吧。
第一次戴散光?加了多少度?因该检查眼镜和你的眼睛相符不?验光验对了,加工眼镜可能加工的不标准。
散光是由什么原因引起的?(一)发病原因散光可由屈光体表面弯曲度的不均一、光学中心偏离视线...