在实习的三个月里我突然胖了十几斤。我不会暴饮暴食，生活身体都很好。现在很想快点瘦下来。希望有人能帮帮我

首先，这不是什么大毛病。暴饮暴食，吃撑了自然就会停止。什么都不吃，饿坏了自然就会进食。其次，找个别的办法来发泄。男孩，你可以打沙包。女孩就更好办了，可以唱歌，跳舞，更可以逛街购物。


让心情变好... ...
虽然短了点，但似乎是治本的关键。



可以用其他的方法来发泄的，因为这样对身体不好的

。。。 比我还能吃，呵呵，注意点就好，控制下自己，不要吃太多，时间久了就好了，吃太多伤身


有人监督你 你自己看来是控制不了了

没个人的性格是不同的，难过的时候有多种发泄方式，而有些人的发泄方式刚好相反。所以很正常！^-^


不同的女生，有不同的性格，女人，一个难懂的动物，变化很大的，时刻搞不懂怎么回事，上一秒是开心，下一秒就是哭了。那感觉你有点ｋａｗａｙｉ了，呵呵。我伤感就是一个人抽烟，喝酒，在一个深夜的晚上


每个人的发泄方式是不同的 我心情超差的时候也是暴饮暴食 不然就是拼命的逛街买东西
...

暴饮暴食易引发肠胃疾病
短时间内过量进食，会加重肠胃负担，有可能导致呕吐、腹泻甚至导致胰腺炎、急性肠胃炎等疾病。另外，过量进食会造成能量的过量摄入，可能引发肥胖病，不利于健康



是。


当然会啦！


长期暴饮暴食会有很多害处： 1、暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。 2、暴饮暴食则会在短时间内需求大...

小心变成小猪啊！！！！