近两年我总是食谷不化，大便不成形，请问我这是怎么了，这跟我经常腹胀有关系吗？特别到冬天腹胀就严重

在中医的角度看：是心脾两虚所致的，中医认为：脾阳虚时，水寒之气内盛，水湿不化，流注肠中，所以大便质地较脾气虚的便溏更为清澈稀薄，甚则完谷不化，所以你就出现食谷不化，大便不成形；中医认为：脾为气血生化之源，脾气虚弱，生血不足，导致心血亏虚，心血不足，心失所养，心神不宁，所以出现失眠多梦，脾虚导生血生化不足，导致气血虚，气血虚不能上滋养面部，就出现黑眼圈，综合起来看：是心脾两虚所致的，治疗药物可以吃归脾丸和参苓白术散，既能益气补血，养心健脾，除湿止泻，这样就解决你的所有问题的
 
归脾丸
　　【功能与主治】 益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
　　【用法与用量】 用温开水或生姜汤送服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1 丸，一日3 次。　服药期间忌油腻食物
 
 
参苓白术散主治脾气虚弱，湿邪内生，症见脘腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者。亦治小儿脾疳，面色萎黄，形容憔悴，...