近两年我总是食谷不化，大便不成形，请问我这是怎么了，这跟我经常腹胀有关系吗？特别到冬天腹胀就严重
在中医的角度看：是心脾两虚所致的，中医认为：脾阳虚时，水寒之气内盛，水湿不化，流注肠中，所以大便质地较脾气虚的便溏更为清澈稀薄，甚则完谷不化，所以你就出现食谷不化，大便不成形；中医认为：脾为气血生化之源，脾气虚弱，生血不足，导致心血亏虚，心血不足，心失所养，心神不宁，所以出现失眠多梦，脾虚导生血生化不足，导致气血虚，气血虚不能上滋养面部，就出现黑眼圈，综合起来看：是心脾两虚所致的，治疗药物可以吃归脾丸和参苓白术散，既能益气补血，养心健脾，除湿止泻，这样就解决你的所有问题的
归脾丸
【功能与主治】 益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
【用法与用量】 用温开水或生姜汤送服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1 丸，一日3 次。 服药期间忌油腻食物
参苓白术散主治脾气虚弱，湿邪内生，症见脘腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者。亦治小儿脾疳，面色萎黄，形容憔悴，...
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胃胀腹胀饮食应注意些什么？
胃病主要是靠日常合理饮食及生活方式保养好的，平常只要按时吃饭，注意饮食清淡，别吃太凉 太烫 太辣 太甜 太酸咸 太辛辣，油腻多的，刺激冷性的食物，注意这些就能好！如果要避免胃病发生和加重应规律饮食：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，更要避免暴饮暴食。吃完饭后最好坐着略休一下，别做激烈活动就可。发生胃痛忌吃“生冷硬”，可以多喝热的小米粥、馒头+面条等为好。以上食疗法就可以恢复好。是药三分毒，一般轻微胃痛不推荐药物治疗，如果确有胃厌食，消化不好，不思饮食，药物中成药可...
腹胀跟胃胀能喝茶喝优酸乳吗？
少喝即可，两招可以消除腹胀，便秘。睡眠质量和饮食调理。
第一招注意饮食调理，营养合理搭配，一般会调理好肠道的，少吃油腻，多吃南瓜、土豆、地瓜等，不要贪食，少吃冷饮，少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。
还有一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快...
大便不会成形吃什么
病情分析:你好，根据症状考虑还是肠道菌群失调或者肠功能紊乱引起的，化验大便常规和肠镜检查看看比较好。意见建议:一般对症治疗服用整肠生胶囊和补脾益肠丸或者思密达来治疗看看。注意饮食，不吃生冷油腻，不抽烟喝酒，不饮茶，不吃高脂肪和强碱食品，另外少食多餐和保持心情舒畅。祝早日康复。 到求医问答网站查看回答详情>>
吃肉看看，
经常腹胀，大便次数多，胃口也不好是怎么回事？
你好，这种情况考虑与肝脾不和，肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足，导致了消化不良，胃肠胀气。这种情况建议看中医吃中药调理一下，服用归脾丸，吗丁啉，平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物，另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动。祝你健康。【yue shi万全堂】
求助，求助，权威中医帮我解答
风吹就会腹胀，每天睡到早上手臂发凉头发痛背酸疼就像打过架一样累，，， 提示脾肺气虚。腹胀口干，有痛经，来的前两天腿会酸，上个月月经是少，咖啡色偏黑-----提示脾虚肝郁血滞。郁闷的是不吃也火-------------------------------------------提示金虚不能制约肝木。 所以你不该乱用药物，到医院确诊在用药！
你的舌苔是什么颜色的，
还真复杂！又脾虚又肝...