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你们好,原因是一次打球腰就被拉伤,,就后来吃药不管用了,也吃了很多药,时间有一年多了,现在老是会疼



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韧带拉伤怎么办?



吃东西没什么过多要求,忌辛辣,刺激食物和烟酒.饮食可选择高蛋白食物(牛肉,鱼肉,鸡肉,豆类(植物蛋白),并注意蔬菜维生素的补充(西红柿,胡萝卜等),主要还是局部热敷,口服些消炎药,活血化淤的药,对受伤局部周围进行按摩改善血液循环,夜间休息抬高患肢,然后就是伤后2天左右做适当的患肢活动,但注意不要过度活动和拉伸肌肉。


.LZ.韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部...

髌骨陈旧性骨折和韧带拉伤



您好!安心养病,恢复需要配合医生治疗和适当的时间,因韧带修复比骨折愈合慢。

脚扭了韧带拉伤



不需要了,软组织损伤应当积极性的恢复,恢复周期带看个人素质,和生理情况,你的个人习惯也横中要不要在做剧烈的运动,恢复好在做。伤上加伤,恢复起来相当的慢啊你这正常,半个月就差不多了。再恢复几天

我的韧带拉伤了,要多久才能恢复



这个主要多休息,买点治疗软组织受伤的药来擦擦,一天多擦几次,可能要1个月才能恢复吧

韧带轻微拉伤了,要怎样才能快速恢复



要多按摩可以热敷,拉伤好的不会很快,所以也急不得


好好休息


休息
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