口干，喉咙干，有时还有口臭。是为什么？食疗的话吃什么好？

口干，喉咙干，有时还有口臭。是为什么？食疗的话吃什么好？....................................

在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。



脾胃湿热。血燥
双白，麦冬，生地，天冬，石斛，茯苓水煎服
注意饮食清淡。



要注意保持口腔清洁，除了早晚刷牙、餐后漱口以外，可以经常用盐水含漱，少量多次喝水以湿润口...