我是肾阴虚还是阳虚还是气虚

易怒是阴、气虚，乌鸡半斤至一斤，熟地十克，党参十五克，黄芪十克，玉竹十克，覆盆子十克，阿胶枣五粒，莲子五粒，炖一小时后吃鸡肉喝药汤。一天一剂。




没有肾阳虚还是肾阴虚，就是肾虚，多吃点五谷杂粮，特别是黑豆，再加补钙



严格意义上来讲与肾没有太大的关系，是肝血虚，可以采用养肝补血的方法来解决。
要是不太严重最好用食疗的办法：小米红枣粥加凉拌白萝卜来解决。




找个老中医把把脉让他推荐些中成药就可以了：）



女人如果事情想多了,或者忧郁,经常睡眠不足就容易内分泌失调,造成气血不足. 久之就会有你所说症状,.建议平时多注意养生.
女人,,身体就是本钱 ..

祝你健康!!

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