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最近总感觉脑子空空的,刚说过的话就忘了,反应特别迟钝,什么事也记不住。什么话也听不进去。是怎么回事呢




心事太多,休息不足,压力太大,这些都是引起你这些现象的表现,好好去想想自己,静下心来,你会发现很多。




有心事,是否一直再想某事?容易分心!精神不好, 睡眠不足也会, 再不行去看看吧!



想 谁?? 或者 心情不好




精神恍惚,跟我一样,老是想太多,不然因为被其他事情给烦恼的。找点有趣的事情做,开心点,笑口常开




可能你快变僵尸了。

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怎样解决大脑反应迟钝现象



多思考问题,使脑细胞(思维神经)活跃起来,时间长了思考会越来越快


针灸疗法.


缺氧

最近总是精神恍惚的,反应也变得比之前迟钝很多,怎么样可以改善状态呢?



建议还是吃一些补脑安神的东西补一下比较好,早晨喝点豆奶增加营养,多吃点核桃这是补脑的,晚上临睡之前喝点牛奶有助睡眠,再就是加强身体锻炼,一天的运动也会让身体得到充分的放松,缓解,多吃水果和蔬菜,这样的话一个星期左右你的情况就会有明显的改善.


让自己放轻松一点可以听听音乐缓解下可以去游乐园玩一天把烦恼都抛掉


每个人都会有疲惫的时候,要及时调整心态,给自己减轻心理压力,让自己轻松点,开...

很多人说我做事细心,但在疑惑我是否适合做财务呢?



对于7+5和8+5你能每次回答出来就不出错,就可以做财务。财务就应该小心翼翼多想几次甚至借助于计算器,而不是拼个人的口算、心算。只是一般的财务公司对口算、心算,还有就是数字比较敏感的职员比较偏好,你努力提升一下,也不是什么坏事。


适合

怎样才能脑袋的反应更敏捷些呢?



1、集中精力,集中精神,需要你作出反应的时候别胡思乱想。2、反应慢的方面多投入时间去学习,充实提高自己。3、加强锻炼,练习反应敏捷性。据英国自由报报道,同小睡片刻、喝杯咖啡和起身运动相比,瑜伽冥想似乎更能帮助人们驱除睡意,提高反应速度。

为什么近段时间感觉反应迟钝,说话结巴,没有条理,容易发呆,我88年的,应该不会痴呆吧



我是一名医生 根据你的症状 可能是你内分泌出问题了
要调理好作息时间
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