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宝宝消化不良,妈妈们该给宝宝吃什么好呢?




宝宝消化不良,妈妈们千万不要太着急哦,可以细心的帮宝宝好好调理下饮食。因为消化不良重要的原因与喂养食物成分不当有很大的关联的,由于食物不当使食物在宝宝的体内中很难消化吸收,从而出现消化不良现象。建议使用妈咪爱,因为妈咪爱里面含有的益生菌能够很好的调节平衡肠道菌群,治疗便秘很有效!不妨给你家宝宝试试哦。




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胡思乱想会不会消化不良?



如何缓解心理压力 以下这些方法可以有效缓解心理压力,不妨一试。 ●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒。 ●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了。 ●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪。 ●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气。 ●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物,平衡前后脑的压力。 ●读你最崇拜人的格言,并认真思考,有镇定的作用。 ●多赞美及鼓励自己,不要遇到挫折就苛责自己。 ●做到晚上十点前睡觉,早上六点起床。 ●多看喜剧片,开怀大笑一番。 ●简化自己生活及欲望,因为生活越复杂,压力就越大。 ●自己动...

消化不良胃痛



三分治,七分养,这是所有胃功能差的人都要注意的问题。少吃生冷辛辣食物,少吃多餐,每餐不能过量,特别是不能不吃早餐;少饮酒,千万不能酗酒,特别伤胃;不要熬夜;多运动等等;关键是一般人很难坚持做。少吃辛辣的食物,吃饭不要过量,也不能不吃早餐,不要坚持熬夜,如果不得已非要熬夜,一定要在睡觉前吃点东西,否则睡不着觉。听医生的话,胃要三分治,七分养。否则即使现在治好了,将来还会犯。


多运动

婴儿消化不良了,需要吃些什么?



应该多给宝宝喝些水,他的饮食也要注意了,尽量清淡一些,少吃容易上火的食物。你不妨试着用手为宝宝轻轻揉搓,手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉,可以起到很好的辅助作用。如果配着一些含益生菌高的产品给宝宝吃,就能更好地帮助宝宝改善消化不良的症状,我家宝宝吃的妈咪爱就挺不错的,你可以试一下。


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首儿的茯苓双歧!特别管用,我侄女就吃那个
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为什么在餐中或餐前吃水果会导致消化不良???



很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果...

消化不良会引起便秘吗?是什么原因?



会的
饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖,减少毒素的产生,并促进肠道蠕动排出体内有害物质,有助于净化血液、提高免疫力。参考《肠道生活好管家》(中华预防医学会微生态学分会,公众营养与发发展中心 编著)



说下我治便秘的亲身经历...
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