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想改变自己,脾气又坏动不动就发脾气。




改不了又何必为难自己呢,这是一种心态上的问题,何不当旁观者呢,我的脾气也很坏,我都没改,我是选择了当旁观者




先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉. 再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考, 比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受, 你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了, 自然,也改掉了自己的坏脾气,




遇事考虑一分钟




“女子无才便是德”脾气差点不可怕、怕就怕缺少去自我改变的心态!慢慢来、这是一个很艰苦漫长地过程、只要自己有改变自己的最终目标一定会有好的结果!

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怎样才能使自己坏脾气变好呢?



强迫自己做不喜欢的事…


微笑


自我调节\"乐观!说到底就是忍!

脾气坏是病吗?



当然也归为一种的 是心和肝的问题


肝火旺盛就容易发脾气


算,上火


压力大就放一放也是好事。但别过份。

脾气坏怎么办啊



找个脾气好的 伴侣那就没有问题的 你的脾气会为他或她慢慢的改变的




要怎么样心情坏的时候不对别人发脾气



一个人静静


自己离开人群,找个清静的地方,找建筑或树干出气。。


那你得学会包容别人


没人有义务做你的宣泄对象,你们是一个团队。

怎样控制自己的情绪,最近的脾气很坏!!



每个人都有心烦不顺心的时候,其实这时我们最应该冷静下来,好好思考,想想假如有人对你无缘由的发脾气,你会不会好受。慢慢的要学会用置身物外的态度来看待这一切,你会豁然开朗的!相信那时你就能很好的处理这些事物的!相信自己!!!


人前笑一笑.人后大声叫....
我就是这么做的..



多静下心来想下自己怎么这样


人的情绪...
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