我男，身高1米8 体重120斤左右 是不是太瘦了，谁有办法帮帮我增加点体重？
你个白痴怎么样都不带胖的。 哼哼~ 想知道我的秘诀么。 请我吃饭哦~， 要不你死定了~
你喝1段时间的归脾丸就哦了
多吃肉,多进饭,增强营养是最重要的.
是的，的确很瘦。每天去肯德基拉。
高热量的东西比如巧克力在晚上吃 ，这样热量就积累下来 转化为脂肪了
无氧运动作用：增肌、增力等。 常见的无氧运动项目有：如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。 无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧...
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怎样快速增加体重？
多吃点满，一天做500个俯卧撑，看涨不涨.
如何快速增加体重？
快速增加体重只能吃激素，
建议你还是争取自然生长规律吧
按时吃饭，不要挑食，慢慢的会长体重的
吃好喝好，如果是男的，还可以适当地锻炼下肌肉，不能熬夜。
补充各种物质嘛。多吃点有营养的东西。
身体偏瘦应该怎么样合理健康的增加体重?
人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量，便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是：将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取，即每天额外增加热量摄取500千卡，1周的体重增加数控制在1斤左右。 其次，摄入热量的分配必须科学。人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这三种营养素，它们都可以产生热量，...
怎样才能增高3~5cm？还有体重增加3~4kg？有什么好的办法？
多吃点饭、
吃多吃好
怀孕一个月会增加体重么
应该不会 一个月孕囊才鹅卵那么大 不会有太大变化的！
不会
会，10斤以内
一个月一般体重是不会有多少变化的1如果变化也不是很大,一般看不出来
会的但是每周体重不应该超过1公斤的，也就是最初的一个月不能超过8斤
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