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我是一名初三的学生,从星期一开始我放学都有跑步。可是体重为什么一直增加?




我也有过和你一样的经历,没是的不要有压力有,这种情况有的是喝水多,排泄少,看看明天晚上的,减肥的话我自己用的方法,吃饭少吃面食,米饭,多吃青菜,一星期你再看体重,这个方法可以吃饱,可以不用刻意跑步什么的。

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如何增加体重?



多吃咯,吃零食是最容易胖的,而且也好吃呀,嘿嘿...(不过零食也不要吃太多啦,对身体不好)  不过如果你是吃不胖的那类的话,那我就不知道了....


挨打是变胖的捷径


多吃少运动

月经前为啥体重要增加?



内膜脱落,总会有激素的 所以人月经的时候会有些反映 神经质,脾气暴躁等等 子宫和乳房的膨胀吸收大量水分 体重会有所增加 月经后会恢复正常的 如果感觉吃的太多了 就在月经后一周内减肥啊 月经后一周减肥效果是最好的 但是月经期间 不能不吃东西啊 流血对身体本来就有伤害 如果部加强营养 身体会亏的


水肿的关系嘛。

准妈妈的体重问题



孕期的标准体重  孕前将体重控制在标准范围内,除了能拥有曼妙身材外,还可以预防许多疾病的发生,如高血脂、心脏病、高血压、糖尿病、痛风等;怀孕期间将体重维持在标准范围内,当然也有其优点,不仅能帮助生产顺利,减少生产的伤害,预防妊娠纹的产生,还可以避免产后肥胖等问题。  那么,怀孕这段时间究竟增加多少体重最为恰当?妇产科主治医师陈晟立表示,怀孕体重增加的范围以11.5~16千克为宜;换句话说,就整个孕程而言,14周以前每周可以增加0.1千克,15周以后至生产,每周可以稳定增加0.45千克,每周又以不超过0.5千克为原则。  准...

月经前几天肚子会特别涨,体重还会增加,怎么办?



-#```` 对不起额`` 我是男的 不懂~! 去BAIDU 帮你看看好了!!那` 自己看看`大多数女性朋友都会这样的!我有好几个好朋友也是这样,她们每次来都是痛得不得了,可以说令可一整天叫她躺在床上,她都不想下来!肚痛腰也痛!总会觉得下腹很不舒服,而且加上下身有那个东东更是觉得很不方便,深怕一个不小心就弄脏了裤子!还有一个就是心理问题了,大多数 女生都会在来之前几天很紧张,小心翼翼的!所以大家都要克服这些方面的顾虑!没什么的,别想得那个很讨厌,其实每月会来这个是很好的,可以除去身上的那些无用的血! 至于吃什么比较管用!其...

满月的宝宝体重会比之前增加多少属正常?



听你这么一说也算正常啊.我家宝宝在三个月之前平均每个月长两斤半。这是根据宝宝的发育情况来定啊.比如有些女宝宝体重增长的就会慢一些。



一个月长1到2斤就是正常的,有的长4斤有点偏胖了
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