健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样才能在一个月之内增加体重五公斤?




多吃少运动巧克力不错适当吃一些垃圾食品吧,也是有效果的,虽然对身体不适很好




很简单的睡前吃KFC或你爱吃的的甜点譬如巧克力或者好丽友派之类的如果你不爱吃甜点的话,方便面,鸡翅,牛肉干之类的也可以把晚餐放在睡前吃就可以了但是要记得每天称体重哦不然我怕你这样一个月吃下来,增加的不是10斤而是30斤了恩,最后祝你增肥成功~~o(∩_∩)o...




1 保证有质量的睡眠2 保证有愉快的心情3 保证每天三餐都吃的营养健康4 保证每天除了三餐以外还要加餐,摄取其他正常营养外的营养5 综合以上!PS:要是还没效果,吃点增肥的中药~




吃饱了睡,睡饱了吃,不要流汗、运动,我包你一个月不止长五斤!!




睡眠要好 按时吃饭 补充营养...

“怎样才能在一个月之内增加体重五公斤?” 的相关文章

服用利培酮口腔崩解片。不良反应导致体重增加。要紧吗



短期内不会有太大的体重增加,激素药大多有不良反应,治病大于生理反应,所以不要紧。

孕妇在孕期体重会增加多少?如何控制体重?



一般正常的,整个孕期也就会长12斤,我也怀孕了,7个月,竟然长了21斤,去B超的时候,预测宝宝的体重有1斤8两,比别人家的大了好几两呢,少喝汤就不容易发胖


你好,最好的办法就是肚子感到饥饿的时候,就吃水果就好,(在一日三餐以外)对你对胎儿都好!


一般控制在30斤左右,长太多太重,并不是好事多吃流质类又有营养的东西呀,这样体重会控制住

怀孕32周了 一直在贫血,今天去医院又是贫血 体重也没增加,大夫要我增加体重,大夫又开了贫血的药 请问吃什么最补血啊 真怕影响孩子 帮帮忙



你好~
药物有:复方硫酸亚铁叶酸片
食物有:四粒红花生,连着那个红色的皮一起吃,一定要生的。还有大枣,血制品



首先要调理肠胃,吃饭不多是贫血的根本原因,用中药调理,药食同源,都是健胃的药纯天然也不会影响到胎儿,用莲子去心10克,芡实10克,山药15克,麦芽15克,白扁豆10克,太子参15克,陈皮5克,煮水喝,健脾开胃,味道还不怎么苦,吃饭多了自然也就不贫血了

四个月的宝宝吃奶粉没有增加体重,怎么回事



看孩子是否有长,并不是只看体重是否有增加的,是要看全面的生长发育指数,比如说,体重身高,能力,视力,语言等等方面,只要有增加的,就说明孩子在发育,并不是以体重来恒量奶粉是否能供给营养的,从三个月以后,孩子的体重并不一定就是每个月都在长,有时两个月时长一斤也是正常,尤其是孩子本月有患病或消化不良时,会有这样的情况 发生。


喂人奶不行啊?非得喝奶粉……中国奶粉不可信,搞不好哪天又出事,喂人奶多好!对孩子发育也好!怎么当妈的呢!
...

老年人腿脚无力身体消瘦,该做些什么运动可增加体重



你好,身体出现消瘦多见于胃肠道疾病、甲亢、糖尿病和慢性消耗性疾病引起,另外平时生活压力大,思虑过多也可以出现消瘦。最好到医院内科就诊检查一下,看身体有无疾病存在。 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。