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我的抑郁能完全治好吗?




您好,抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,只要您配合心理咨询师,是可以治愈的提问者对于答案的评价:Ni0822:感谢岳医生,我会好起来的。
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哪些歌听了会让自己心情得到好转?现在情绪很低落。



您好,很高兴能帮助你,心情低落时,可以选择一些亢奋励志的歌曲来听,哪怕听不懂或是很难听,我推荐的是花儿乐队的,虽然很老了,但是他们的歌总是有一种喜感,可以带动人,哪怕唱的不怎么样,他们的歌用一种小人物的感觉带给听者愉悦的心情,如果可以的话,跟着吼出来,会很有效,


試試聽不能說的秘密原聲帶裡純音樂 淡水海邊, 心情多少能平靜一點


这就是爱,我相信,等。。。。
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抑郁症主要是什么表现?怎么才能判断得了抑郁症呢?成都医院对抑郁症诊断和治疗不错的在哪儿啊?



抑郁症主要有三大表现,情绪低落、思维缓慢、意志力降低。你如果从他的平常生活言谈中不能看出他是否有抑郁症,建议你让他去医院做个检查的。我听说成都市青羊区中医院可以诊断和治疗抑郁症的。需要的话去了解一下嘛


心病还需心药治!解铃还须系铃人!
 
一定要他告诉你他最想要什么?她喜欢什么?不要问她在想什么?



多和聊天 他和我以前一样 不爱说话 找不到 话题 什么都 放心里面 这样...

当我们失落时,如何才能拜托情绪的低落,思想的消极?请教请教朋友们!



楼主你好!!首先答你第二个题目,不想做并不全是消极思想导致的,不想做的原因很多,比如,身体累了,脑袋累了(头晕),你认为做了也没多大用处,还有就是懒,等等思想消极的表现具体是?:消极情绪包括:忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的,产生的原因可能有:对“应激源”产生的反应;在工作、学习或生活中遭受了挫折;受到了他人的挖苦或讽刺;莫名其妙的情绪低落等。 典型表现是和一楼说的差不多当你长期陷入消极情绪时,你需要掌握一些技能,让自己摆脱这种情绪的困扰。下面是一些有效的方法:自我美化...

当心情低落的时候怎样调整?



如果是我的话,肯定用哭来发泄.哭过之后就什么都忘了.这样对眼球也是有好处的,时常清洗一下它很不错哦,要不然,我会选择看日记,看着自己以前的那些事,心情就好了)但我还是建议你,听听笑话,或者写文章呀,要是残忍一点的呢,就是找朋友出气(不过就你那么善良,这招不适合你) 不同得人有不同的方法的,(最后教你一个独家秘方吧,拼命的画笑脸,而且越难看越好.这样你不知不觉就会笑了,我经常用的.一般人我还不告诉呢) 说了这么多,希望对你有帮助.以后要常笑笑哦,小屁孩!!!!

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想自己控制自己的情绪该怎么办?



一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.


调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或...
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