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两脚酸痛怎么办




这是因为你从没锻炼过的原因。 在运动时,靠有氧呼吸产生的能量是无法供给肌肉运动所需要的大量能量的,一般都是肌肉无氧呼吸来获得能量的。 而无氧呼吸会产生代谢产物-乳酸,由于你不经常运动,乳酸无法快速被分解,就对肌肉细胞造成伤害,不过这种伤害是可以忽略不计的,休息几天就好了。 锻炼贵在坚持,即使你很痛,你也一定要把你当初的决定完成,即使做的不标准,只是摆几下样子,100也不能少,只有这样才能出成效。 再一个,运动前要先热热身,增强血液循环。运动后要对运动部位(手臂)进行拍打,揉捏,使乳酸快速分解,不再造成疼痛。




累的 休息一下就好了




累得啦 好好休息休息就好啦




不理它




长时间站立的

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我从有记忆开始就会手关节跟脚的漆关节酸痛,可不是贫血也不是缺钙,那到底是因什么引起的



多半是血液病变,到医院化验过血了吗?

有伤口是否可以使用云南白药气雾剂



1、伤到骨骼的话最好到医院里面去看。
2、云南白药气雾剂只能用于没有创面的伤口。
 



如果确实伤到骨骼最好去医院检查。看看说明书,看写没写伤口破损的禁用?

请问一下这是什么病呢?到哪治疗比较好呢



建议你最好找知名专家看看,光听你描述是无法给予诊断的,即使是再高深的专家,呵呵,大家给你的只是建议,你可以用来参考。。。有过外伤史,可能半月板有问题,半月板的问题可以采取手术治疗,效果不错,去骨科看看,阴冷天有疼痛,也可能是风湿,关节炎,需消炎止痛,总之你还是要去医院看,期待你能早日找到满意答案,祝好运。。。


找外科的医生看看,半月板损伤是一方面,但是症状太少了,很奇怪,你得做下浮髌实验,看看是不是髌上囊等等有问题。
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想预约您的门诊



真抱歉,前两天有事,没上网,今天才看到你的留言,如果你没来我的门诊的话,下周三、五下午都可以来门诊直接找我加号,带上以前检查的资料就可以了。上海龙华医院-风湿科-苏励主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


建议您最好去北京301医院预约检查,在那,预约很方便,而且最重要的是医生都特别好,检查结果页很快

请教,拔牙后5天了,1直全身关节酸痛,特别是腰椎,是



牙按中医解释属肾所主.而腰又在肾区


请教,拔牙后5天了,1直全身关节酸痛,特别是腰椎,…7922E


病情分析:您好,这位好友,目前根据您的描述情况来看,不排除是麻药过敏或者是伤到牙神经了指导意见:建议你现在开始好好吃些消炎药物,然后暂时不要吃生冷辛辣的食物,在过一星期还是如此,就直接去拔牙的医院里去复查 到爱医网网站查看回答详情>>
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