怎样才能改掉脾气暴躁的坏习惯

也许会也许不会看你自己是怎么生活的这和你的生活环境有关系


不会,可能会随着环境的改变而改变


应该是变好吧

其实我也有过脾气不好的时候，我感觉想要真正的克服还要内心的成长，经历的多了就看淡了更成熟了也就不容易发脾气。。当然在这之前要克制可以试试想说话前想一想，想生气前也压制住多想一下，久了就不会冲动。。你想要克制它就已经走出了第一步，之后就得慢慢适应不发脾气的日子。加油啊。。但可是要有个限度凡事都忍就不好了。~


脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地...

脾气就是自己的心魔，需要学会控制，从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的，很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的，由于身边人的过度宽容，自己的过度放纵，不知道节制和反思，逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气，不乱发脾气或生气，建议采用本人独创的“照镜子”法：
1、自己发脾气的时候做照照镜子，看看自己的发脾气时失控的嘴脸，这样也许能使自己很快冷静下来！！！
2、给自己搞个纠错本，每次发完脾气后，把事情原原本本的记下来，然后做出客观的分析，一有空就拿出来看看，这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足，逐步从...

不然也!偶尔也要有理智的发发威


不狠 地位不穩...


对自己恨点是没错，当兵就是这么低··


你要是男人：见人说鬼话，见鬼说人话。滚刀肉，是很潇洒的物种，不过不好进化。


不行呀

...

你好！请听听我的一些见解，愿对你有帮助
有几种方法，可以消解你的情绪。
1：在你脾气暴躁时，你要心平气和冷静下来，做个深呼吸，去公园或者山林一些能和大自然亲近的地方，呼吸着自然的清馨，这样你的情绪就会慢慢平静。
2：如果你控制不住自己的情绪，你可以在家准备一个沙袋或者是其他一些抗打击而对你无伤害的物品，那他们发泄，这样发泄出来就可以消解。
3：青春期的少年们容易冲动，是因为你们压力大，而且对于其他事物有些情绪。那你可以平时多多锻炼，像早上慢跑，平时多多参加体育活动。
4：脾气暴躁时，你可以转移你的目标，如去登山，看书，看电...