胃总是不舒服怎么办消化不良
消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。 家庭治疗措施 检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素。 保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。 避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、 可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃...
“胃总是不舒服怎么办消化不良” 的相关文章
我的宝宝因为消化不良而腹泻呕吐,重复好几次了,谁有好的办法帮帮我好吗?
孩子吐的时候,首先要观察呕吐物的性质,到底是不是食物残渣,有没有胆汁或者咖啡样物质(如果有胆汁,说明孩子的发病区域已经蔓延至12指肠部位,有过有咖啡样物质,考虑可能是胃肠道出血。)呕吐是否呈喷射状,(孩子呕吐如果是喷射状,而不是呕出来的,可能和颅内压或者幽门梗阻有关系),另外观察孩子的大便也是很重要的,大便式什么性状?颜色?如果是黄色的浠水样便,考虑呢何能是肠道菌群失调引发的轮状病毒感染,简称轮泄,一般为自限性疾病,一周内应该可以缓解,如果大便腥臭,或者有粘液伴血,考虑细菌感染,为侵袭性腹泻,,如果你感觉问题不严...
宝宝消化不良,妈妈们该给宝宝吃什么好呢?
宝宝消化不良,妈妈们千万不要太着急哦,可以细心的帮宝宝好好调理下饮食。因为消化不良重要的原因与喂养食物成分不当有很大的关联的,由于食物不当使食物在宝宝的体内中很难消化吸收,从而出现消化不良现象。建议使用妈咪爱,因为妈咪爱里面含有的益生菌能够很好的调节平衡肠道菌群,治疗便秘很有效!不妨给你家宝宝试试哦。
妈咪爱
菠菜,有助于宝宝消化。用菠菜和瘦肉蒸熟。
...
8个月大的宝宝消化不良了,该怎么给调理才好呢?
你家宝宝8个月大,该给宝宝添加辅食了,除了加高营养的蛋类,瘦肉肝、和鱼类之外还要添加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。平常也可以给宝宝吃些妈咪爱,妈咪爱里面含有的益生菌不仅对宝宝肠道有很好的调节作用,还含有更多的钙、铁、锌等多种微量元素和维生素,对营养物质有很好的吸收和补充。我二姐家宝宝就一直在给他用的,效果还是不错的,你也给你家宝宝试试。
那就給點消化水吧..................
...
四十五天的婴儿,母乳喂养,消化不良吃什么药?
1;宝宝进食后,他的消化系统慢慢适应他所吃的食物,大便也开始转成棕绿色,半流体状。要不了几天,他就完全适应了,大便颜色转成淡黄色或棕黄色,大便的性状也开始逐渐变得比较干,次数也由毫无规律(几乎每块尿布上都沾满),逐渐变得有规律、有次数可循。 2性状。不同的宝宝每天大便次数会各不相同,而同一个宝宝每天、每次的大便也会发生一些变化,你都可以不必太在意这些。因为随着宝宝的一天天长大,他的大便的次数会越来越少,性状会越来越干,颜色也会出现一些细微的变化。 3次数。也许你的宝宝在刚开始的几天内,每天会有3~4次大便,甚至更多...
消化不良,胃胀,食欲不振,该怎么处理???
1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料及过咸饮食;做到饮食有节,定时定量,防止暴饮暴食。 2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物;并要戒酒戒烟。 3、乐观豁达。有的医学专家指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。所以,精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。 要养成良好的饮食习惯,做到定时进食、少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。 吃饭时...