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怎样改掉我的坏脾气?




其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!




每次想发脾气前从1数到10你试试




找个女朋友,控制你 哈哈




系唔開心個陣,儘量唔好出聲




忍,每次发脾气之前想下要是别人也同样对你你会怎么样?




提高控制能力。




梦想与现实本来是没有距离的,只不过一个在心里,一个在眼前! 在生活的舞台上,每个人都各自有各自的角色,何必要求这个去扮演那个呢?那是不会成功的,也许是自己也扮错 了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢?等你发现自己演错了戏...

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脾气为啥这么坏?



个人的作风与教学方法不同吧,也或许是生活与环境影响了他的性格,作为学生,努力学习与做个好学生是本分。至于老师的性格可能你无法去改变

为什么能忍受我的坏脾气



爱她,就溺爱她。至少可以在没有她的日子里减少些许的缺憾。 爱她,就溺爱她。全身心的护着她,喜欢着的她的喜欢,压恶着她的厌恶,她说好的就是好的,不好也好;她说不好就是不好,好也不好。她喜你喜,她悲你悲,她忧你忧,她乐你乐。做她的影子,具体化了的影子。快乐着她的快乐,悲伤着她的悲伤,快乐与悲伤一切的一切都随她。护着她是你做人的标准。 爱她,就溺爱她。全身心的宠着她,不让她受丝毫的累、丁点的苦。想吃什么,你快快的做好了端到她的面前喂给她。想睡觉,你先放好水,拿好衣服,抱她去,帮她洗,背着她上床,帮她盖好被子,陪着...

请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??



受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信,给个提示你,面对事情先闭上眼,回想一下自己以前是怎么面对事情的,再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~


暗示疗法:说话做事前默念 我要控制自己,不生气。

如何快速改掉脾气不好坏毛病?大概多长时间能改掉,需要一个快速的办法



恩,你不介意的话,加一个叫菜菜心灵屋的群,里面的妖孽孽们会帮到你的~ 现在你不仅仅是改脾气的问题,还面临跟男友的沟通问题。


跟别人吵架想要发脾气的时候选择一个人呆会,找个安静的地方先平复下心情,再想想为这件事吵架有没有必要,吵过架会不会后悔,等你想通了再去找男朋友聊聊,这个时候两个人的心情都没有那么激动,也比较听得进对方的话了。这样反复几次,以后每次要吵架的时候就会不自觉的形成一种惯性的思维模式,提醒你这个时候要静下来,你的脾气也就慢慢改善了
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