查到的资料！我是熟于压力大，精神紧张，睡眠多梦，还有睡眠开口梦！睡眠不足！心慌！皮累，怎么治疗？？
适当地放松一下自己 比如听听歌 去外面活动一下 该笑就要笑一下 别对自己要求太高 对人要随和 希望能帮助你
1.通过自我调节,找到给自己减压的方法,2.养成良好的生活习惯.多多参加朋友的聚会,3.人际交往要广一点,从而不断的开阔你的视野.最主要的是能从中找到快乐.一切慢慢将进入良好状态哦.
建议最好还是去正规点的医院检查检查
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为什么心情烦躁时就会感到心慌,心闷
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活...
神经紧张会造成心慌吗？
你不是神经紧张，神经和精神是有区别的，学习压力大会使精神紧张而出现心慌。但你住院期间并没有排除患心肌炎的可能，病毒性心肌炎好发于青少年，起初症状和感冒症状相似，之后会有疲乏、胸闷、心慌、心前区不适的表现，应该去医院查个血清心肌酶、血常规、血沉、血C反应蛋白。以上都是发病时基础检查，确诊应该做心肌细胞病理。学生得心肌炎的不少见
你没什么器质性病变。只是神经紧张引起的。要放松点。难过的时候搞点糖水喝喝（温度要高点）。但又不能烫着。
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一分钟心跳50下左右正常吗？
多大年纪了？一般运动员心跳都是<60/分钟，这样的心脏才有更好的储备能力，所以从一定角度来看对年轻人而言心跳慢也是心功能良好的表现；但是你有心慌，气短及胸闷症状，需要排除心脏器质性疾病，可以先行24小时动态心电图检查（Holter）如果你有低血压，低血压会反射性使心跳加快低血糖也会使心跳加快
正常是78到80，不过有的人会快点，你如果平常一直这样，又没有什么不适的地方，那就没什么事，是正常的
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频发室性早搏应该怎么办
您好！
室性早搏可以影响血液动力学，是各类早搏中危害性最大的，若出现二联律、三联律则性质恶劣，有危害。
24小时大于30次为频发，大于150次为病理性，大于一万次，排除有器质性心脏疾病引起的早搏，药物治疗效果不佳，可以考虑做射频消融手术。
药物治疗方面建议在医师的指导下进行，同时也要积极治疗早搏的病因。
您的情况建议做射频消融手术，这是根治频发恶性室性早搏的最佳方法。
希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！
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经常头晕眼睛发黑,心慌乏力,贫血严重,该如何理疗?
脑供血不足 生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。 慢性脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的，是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死...