睡了一觉起来、“背痛”？？

平时坐姿不良，有条件的话去做背部矫正，不过得有会的才行，然后就是针灸根按摩了，最笨的办法就是用烧酒热敷


你可以去试着锻炼一下，这是长时间不运动所导致的
建议你去做仰卧起坐，引体向上
或者篮球，排球之类的运动
凌晨三点回答，请采纳，谢谢



可能是玩电脑，长期一个姿势所致。

你是否开空调睡的？受风受凉后身体很不舒服。背疼浑身酸懒。

根据您的病史和治疗情况，综合分析，诊断结核的可能性大，但目前治疗不可再用抗结核药了。可以进行中医药治疗，辨证论治。具体情况你可以面诊。我的门诊：周一、三、六的上午。地址：郑州市城北路7号河南省中医药研究院附属医院。回复专家:河南省中医药研究院附属医院-呼吸科-张明利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

因为来月经期间，女孩子总之侧着睡，不然那些月经就会流出来
就是因为侧着睡，而导致你背的那条神经缩紧
你早上一起来，伸伸腰。就可以了
希望你这种症状和我所说的一样



每天用热水烫手,脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试
祝你成功 . .


那种事少做点
...

慢性胃炎 或者是消化道溃疡


胃溃疡或胃痉挛


检查下去
看看胆管有没有结石什么的....
看看胃有什么变化没有



参考：
你好！是肌肉长时间得不到休息造成的。适当休息会缓解。胸腰椎的生理弧度是\"S“型，长时间的久坐和弯腰改变了这一生理弧度，使脊柱两侧的肌肉长时间处于紧张状态，肯定会腰酸背痛的。久了会出现...