人睡觉要怎么才不打呼噜阿？急急急
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-...
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晚上打呼噜治怎么办 成都治打呼噜的医院 成都武警消防医院耳鼻喉科高池清专家分析说：打呼噜俗称鼾症、打鼾，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。其大概的意思就是，人在睡觉的时候由于某种原因导致的呼吸不顺从而打鼾，具体的原因有很多，那到底是那些原因导致的打呼噜呢?
睡觉打呼噜什么原因?
睡觉为什么会打呼噜?从医学上来讲主要有三个方面：中枢性方面的疾病引起，阻塞性方面的疾病引起 ，混合性方面的疾病引起。当然也有可能是个人身体上其他原因，比...
睡觉打呼噜是什么原因引起的?
原因很多,不良的睡姿,呼吸道不通畅,还有肥胖的人、等等都可以出现睡觉是打呼噜.人在睡觉时，尤其是睡得很实的时候，全身肌肉放松，小舌下垂，小舌受进出的空气的冲击便产生一种声音，这就是呼噜，也叫打鼾。另外，打呼噜是因为鼻子里的空气在流动时出现了障碍。鼻子不通气，呼吸出现困难，就用嘴呼吸，在吸气时，口腔后上方的软腭就会受到振动，并随着空气进出口腔发生颤动，这样就发出呼噜声。因此，在睡觉时，尽量用鼻子呼吸，并尽可能地摆正头的位置，避免因头的位置不正而造成鼻子通气不畅。如果睡觉时总是用嘴来呼吸，那么打呼噜就很难消除了。还有，鼻甲肥大...
★河南哪个医院治疗打呼噜最好？
河南哪个医院治疗打呼噜最好？我个人认为郑州的河南省耳鼻喉疾病防治定点医院不错。该院是国家甲等耳鼻喉专科医院，专业治疗打呼噜等耳鼻喉疾病的医院。以下是我收集到媒体对该医院的报道，供你参考。 新浪网11月14日讯：据了解，河南省耳鼻喉疾病防治定点医院是华中地区老品牌医院，拥有60年的建院历史。耳鼻喉诊疗基地是医院重点建设科室之一，自建院以来一直遵循国际卫生组织诊疗高标准，对耳鼻喉科常见病、多发病、顽疾、职业病等，真正做到了“专科专病专治”。医院秉承严 谨求实的科学态度和诚...
宝宝睡觉打呼噜怎么回事？
可能是空气干燥的原因吧，不妨在旁边放一盆水，或是在距离较远的地方用空气加湿器也行。还有一种可能，也可能是嗓子有问题，少吃甜食，还有，您可以在孩子喝完奶之后，给宝宝喝一些水，嘴里或嗓子里粘稠也会使呼吸不通畅。实在不行还是去大医院去看一看医生。不知道您是哪个省份的，沈阳市医大二院在妇幼方面很有名，有机会可以看一看。不过还是希望您的宝宝早日康复！
有的孩子睡觉时打呼噜，不少家长对此掉以轻心。殊不知，打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎、腺...
为什么我爸爸老是打呼噜？有什么办法没？
事实上，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外...