失眠多梦的原因，失眠多梦是什么引起的，失眠多梦怎么办?
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
失眠的表现有入睡困难。不能熟睡,睡眠时间减少。早醒、醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。睡过之后精力没有恢复。发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
失眠多梦的治疗：
治疗失眠这方面的专业药物有泊卡尼，调节原发性失眠和继发性失眠，并针对失眠留下的失眠并发症等病症的治疗，效果都很显著。 泊卡妮官网： h...
“失眠多梦的原因，失眠多梦是什么引起的，失眠多梦怎么办?” 的相关文章
女人怀孕期间多梦是否属于正常现象…？
孕期多梦，也是最常见现象，了解一些多梦的缘由，就 不会因梦境而影响到正常情-绪。孕期，孕妈妈知道自己妊娠的事实后，几乎每天晚上都会做梦。而且，般梦境中的内容比平时更加刺激，更加逼真和奇特多彩。出现这种情况不必担忧，完全属于正常现象，因为孕妈妈在潜意识中，正在期待腹中胎儿的健康孕育和成长发育。妊娠期做梦，与平时不同，一般说来，与怀孕后睡眠质量改变有关，而梦境中的内容，往往与孕妈妈本人在不同阶段思想活动内容相关。在怀孕早期，梦境的内容大多数是一些象征着生命与大自然相关的境界，会有大海、波涛、种子萌发、森林甚至大漠等，梦境...
为什么会经常多梦,失眠?
治疗（一）一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。五、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的...
最近晚上不停的做梦，多梦的方法治疗有哪些？睡觉失眠怎么办，一直在吃药行吗？
平时要保持乐观的心态，不要给自己太大的压力，养成良好的生活规律，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。不要用西药，西药不仅有毒副作用，长时间使用还能产生依赖性。可以试试纯中药的 宜眠叉 ，它以百合、合欢花、当归等天然草本为原料。这些物质对应作用于各类器官和神经系统，强力促进人体科学吸收、分泌与代谢，对失眠多梦、入睡难、易惊醒、顽固性失眠有着显著效果。
多多休息
...
失眠多梦是病态吗，该如何治疗！
失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有...
睡觉常常睡不好,而且多梦..有啥好办法解决吗??
失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦，常伴有头痛、头昏、胸闷、心悸、腹胀、注意力不集中，临床表现有入睡困难、多梦、易醒、醒后难以再入睡。治疗（一） 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决...