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流鼻水,发烧,喉咙痛,咳嗽,肌肉酸痛…天啊一连串反应啊,要怎么办哇?




像我感冒在吃的快克还不错,这样就可以及时控制感冒病情好的也快,平时多喝点水,好好休息,吃点流质有营养的食物,很快就可以康复的,也不影响工作。



要吃感冒药,比如感冒软胶囊.感冒清热颗粒.九味羌活丸/配合尼美舒利应该能好




您好!外感风寒导致的一连串症状反应。把外感治好后以上的症状就会好的。

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剧烈运动后肌肉酸痛怎么处理?



做一下适当的放松,剧烈运动后会产生乳酸,产生酸痛干.二氧化炭与乳酸反应后就不痛了,就是这样


买瓶正骨水,在酸痛部位反复擦就可以了,


喝牛奶


放松按摩,一般不用管,过几天就好了,你的肌肉会越来越发达的。


继续轻微运动,1,2天后就OK了
...

没感冒没发烧肌肉酸痛是否是甲型H1N1流感?



放心你不是得了甲型H1N1流感这只不过是因为你没注意休息才引起的肌肉酸痛,
甲型H1N1流感的症状是头疼,脑热,全身没力,发烧,吃不下东西,一直流鼻涕等



希望可以帮到你:
风寒感冒:
可乐煮生姜,柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果
最重要还是平时多锻炼.

热感冒:
可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。



擦,你这是累着了,与那无关>多休息就没事了
...

锻炼的肌肉酸痛了第二天还能接着锻炼么?



除了腹肌 其他的肌肉要适量 不要一次过量运动 酸痛就证明你上次运动过量了


记住:坚持半月即可、症状消失。肌肉纤维收紧,要的就是这种效果!!!


那要看你能不能忍了 再说啦 锻炼要适量 酸了应该不影响 不酸就影响啦 明天身体会很痛 那就不行了


可以 坚持几天就不会酸痛了
...

为什么近期小腿会酸痛?又没有剧烈运动过。



那是你么有运动到啊。。。
长时间在那坐到。。。。
脚卷到。。血液么流通。。要不要的起来哈。。血液冲一下。。
我想可能是这原因。。



现在的天气说冷的也恐怕只有你了,太有才了,那得先问问你几岁,这种疼痛是不是有点酸?如果是的话那可能是生长痛,没事的,在发育期间每个人都会经历的,原来你还是一个处在发育期间的小P孩呀,嘿嘿

中医理疗养生中体虚上火,肌肉酸痛!那种理疗最有效?



泡点清凉茶喝,多喝白开水,在吃点补气血的,比如红枣之内的。多做运动,在做做全身按摩。
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