肌肉疲劳如何恢复

中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因为体内有湿所导致的.建议你找专业的中医治疗，祝您健康 到求医问答网站查看回答详情>>


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意见建议：你好，一般的情况是可有风湿免疫病的情况引起的这种症状的。另外是可以有痛风疾病的情况的。这种情况一般的情况...

酸疼是因为腿部肌肉分泌了酸性物质，你可以买点含碱性的东西，或者药，敷在疼处，马上就见效了！！！！

根据游走性肿痛及激素有效，应该属于风湿病范畴，应考虑使用激素和羟氯喹等。当然还要检查病因，针对病因治疗。北京大学第三医院-风湿免疫科-刘湘源主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1.跟钙质有关.
2.缺乏锻炼.
3.高跟鞋.
单这么表述,大致只能判断跟这些有关.
具体情况,具体处理,自己给小腿部做按摩,可缓解.
脚的话平时也可多泡盐温水.或醋温水(醋加水煮开)
 
Azure

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。


醋，水，甜食，都能解酒


酒癮者在戒酒的心路歷程中常經歷以下階段：(1)「我有必要戒酒嗎﹖」的懵懂期；(2)「我可能真的酒喝多了一點」的沉思期；(3)「我一定要解決喝酒這個問題」的...