我想胖点 怎么办可以 或 吃什么可以增加体重 给一个权威的说法？

吃肉蛋白，然后坚持锻炼，保证身体强壮。肌肉不会变成肥肉，也不会消失。


你要变胖也就是想变的强壮，首先要多吃，但不是什么都吃，也不是往死里去吃，而是有目的，有计划，有目标去合理计划吃，吃什么都很重要的，吃完了，当然还要把它消化，所以要勤加锻炼身体，多做运动，做一些自己喜欢的，擅长的，做到适量就可以，这些你必须得坚持下去，不能松懈，希望你一定会强壮起来的，谢谢


吃完就睡
...

很简单的，本人是想胖就胖，想瘦就瘦，睡前吃饭，运动前一个小时吃饭


吃了睡，睡了吃，嘻嘻 不要熬夜，别想太多事情，


吃多些

体重容易增加，吃多吃多睡啊。身高基本定型，希望渺茫


跑步、打球、跳绳

你好，7个月了体重16斤，也不算轻了哟！
小孩子前5个月长的快，之后就稍慢了，特别是体重上，因为她长了个呀，故体重不能同时跟上。建议稍增加喂养些粥和鸡蛋羮。
我女儿10个月时的重量维持到1岁半都没增加呢，但她一切都很正常！

一般女性，妊娠满11周[3个月末]时，往往可见到体重有所减轻，常常是过了14-15周[4个月末]体重才开始开增加。一过了20周[6个月初]，体重就开始急速地，明显地增加。28周[8个月初]以后，每周大约增加250-350克。在迎接39周[10个月末]的时候，一般比妊娠前体重增加10公斤左右。因此，整个妊娠期，体重大体上可增加8-12公斤。


三个月半,体重曾加并不明显,而且很多人前三个月反应不良好的话,影响食欲,有可能体重并不曾加.整个孕期过程中,只要身...