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男生如何增加体重?




吃多一点。还有就是练肌肉,肌肉比肥肉还重。坚持半年下来应该有个魁梧的身材。



一日三餐,合理饮食,多吃主食。我吃油腻食物




男生可能结婚生子啊,才发福,很多都能吃但就是不胖,多健康呀




多吃饭




多吃肉 多锻炼




多吃




你已经是正常体重了

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孕后期体重增加缓慢



不会 他会吸收你的营养的

怎么让自己的体重增加啊????



增肥食谱 之一: 早餐:奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml,果酱100ml。甜面包3片,香蕉或菠萝150克。 午餐:吃川菜。米饭,披萨。起司蛋糕。 晚餐:米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml. 宵夜:面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。 但是要记得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要一下子把自己弄得太胖唷! 【早餐:一定要吃、才有活力!】 偏好西式口味的人:1.现榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人:1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆浆或米浆。3...

怀孕期间体重增加多少算正常范围的?



20斤呢 因为我老婆是护士 她现在就怀孕呢 体重增加才 15斤呢 哦也 我要当爸爸拉```


30到50

2岁3个月小女娃娃上幼儿园后半个月体重增加2斤。。正常吗?(身高98CM,体重35斤)



正常,学校老师对她太好了。


正常,因人而宜

我生完宝宝后体重急剧增加,谁能给个瘦身的良方啊?!急!



你可以试下中草药配方蜀本草胶囊啊,我有个刚生完孩子的朋友就是靠它瘦下来的,听她说,也不用怎么运动,也不用忌口,就是多喝点水,慢慢的体重就会降下来了。网上的口碑也还不错,你可以参考下
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