男生如何增加体重?
吃多一点。还有就是练肌肉，肌肉比肥肉还重。坚持半年下来应该有个魁梧的身材。
一日三餐，合理饮食，多吃主食。我吃油腻食物
男生可能结婚生子啊，才发福，很多都能吃但就是不胖，多健康呀
多吃饭
多吃肉 多锻炼
多吃
你已经是正常体重了
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我怎么样才能快速增加我的体重和身高
多吃肉类蛋类鱼类等高蛋白高营养的食物，加强体育锻炼，饿时马上补充高热量食品，不熬夜喝酒，生活有规律安排，这样一段时间你肯定会胖起来的。
多做与跳或跑有关的运动，你自然会吃很多的饭菜，自然可以增加体重和身高
怎样才能让自己长高？增加体重？
未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减...
我想胖点 怎么办可以 或 吃什么可以增加体重 给一个权威的说法？
多吃含热量多的，比如说巧克力还有甜食一类
多吃肉啊
我身高177.5 可是我的体重才只有 110斤 我今年18岁 这是为什么啊 ，有什么办法增加体重？
我身高170 体重才50公斤左右 我多24岁了 怎么吃也吃不胖 不知道为什么 听说吃馒头最容易增加 可我不吃那馒头啊 无奈 望采纳
我家宝宝快4个月了,吃的是多美滋奶粉和鲜羊奶,可是体重和身高没怎么增加,谁能帮助我
这么小的BB不适宜喂鲜羊奶的啊!吸收不好!4个月的话,可以冲奶粉的时候加些营养米糊给她一起食了.
体质不一样~！宝宝过了三个越以后体重就不会增长那么快了`有的体重持续一段时间不增加都属于正常现象~！
我家孩子也是吃多美滋奶粉长大的。4个月后可以加点稀饭。
你是说从什么时候到4个月还没长啊？如果不到一个月，是很正...