宝宝最近晚上老是闹,医生说是可能营养不良。怎样给宝宝补充营养才比较科学?
最好是去医院做个微量元素筛查,社区医院就可以做,看看宝宝到底哪方面微量元素需要补充。营养不能乱补,否则容易出问题。
至于要补充哪些营养,你得多了解下宝宝成长发育的知识。我了解的是,有专家研究认为,宝宝从胎儿期到2岁存在“益智天赋期“,是建立宝宝良好智力的黄金发育时期,成人75%的大脑重量都是在这阶段发育完成的。所以在这一阶段对宝宝营养的补充非常重要关系着宝宝是否会错过大脑发育的关键时期。这个时期的营养补充,专家定义为A+B益智系统。A系统是指DHA、ARA、胆碱营养元素进行优化配比,B系统是指活性双歧益生菌、复合益生元、钙质、铁质等元素的补充。我现在给孩子用的伊利金装婴幼儿奶粉,考虑的就是营养补充。
建议带宝宝去做个微量元素检查,就会知道宝宝到底缺少什么,原则是缺什么补什么,不要盲目补充。反而对宝宝不好,祝你健康快乐!
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怎么才能减掉腹部赘肉?晚餐不吃饭只吃苹果会不会造成营养不良?
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不会的,午饭后喝点苹果醋也是不错的选择哦
运动做仰卧起坐
你那是怎么留下的?我当时是怀孕留下的腹部赘肉,后来我老公从外地回来给我带了 塑腹特 ,我就试了试,后来效果出来...
十五六岁的人有白头发,是因为营养不良造成的?还是有其他原因?
你这就是少白头 我周围有的同学就这样所谓“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。 中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。2.中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 3.此外还有...
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当然会啊。人体要每天摄入足够的蛋白质。光喝稀饭肯定不够。不吃水果也不会。维生素和很多微量元素缺乏的啊。对皮肤和新层代谢不好。i几天看不出来效果。可是十几天时间长了效果会很明显。减肥也不带这么减的呀。你身体垮下午很快要是慢慢恢复那才很难。你你要喝粥的话还是要摄入点肉类。脂肪含量低的鸡肉还有牛肉呀鱼呀或者瘦肉呀基本上不会长胖。还有水果里面的糖类是不会令你发胖的。还是要吃点的呀。早上喝些米粥还是可以养胃的。
会的
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