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为什么身体会觉得酸痛




应该是运动幅度超出了身体承受能力,使肌肉产生了乳酸. 没事,坚持锻炼一个礼拜就好勒!生命在于不断运动嘛!




运动时身体做无氧呼吸,产生乳酸,加上你可能缺乏锻炼.太累的缘故 因而很乏很累而且浑身酸痛

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先去医院风湿科查一下血,如果没问题就是缺乏运动。或每天洗个热水澡。打太极拳也是很好的方法。我在5年前也是混身酸痛,我当时和朋友说我除了鼻子尖不疼,那都疼。去医院查也没查出实质性的疾病。后来就学习打太极拳,现在好多了。祝你健康。如需要了解更多的情况.


那是昨天运动过量了,好好休息几天就会好的
 

运动后易浑身酸痛是病吗?



在一次活动量较大以后,或间隔时间较长未锻炼,刚开始锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是不正确的。 较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多...

浑身酸痛 没精神 但是没有感冒发烧迹象 为什么啊?



身体有炎症

运动后浑身酸痛,怎么快速的消除?



NBA球员在比赛前都有一个冰桶,里面是冰水,给球员的手,脚放松,防止肌肉酸痛,拉伤等症状会避免和缓解,如果你可以的话,拿些冰在运动前全身冻一下,放松肌肉,使肌肉松弛,而且在冰冻后的神经器官运动的话会迅速绷紧,对于比赛有很好的帮助。比赛后也用少量的冰敷身体,尽量洗个澡,使肌肉在运动后绷紧的神经得到缓解,从而可以在运动后的肌肉较快速得消除酸痛,也可以避免运动中会出现抽筋等症状,减少运动后肌肉会酸痛。

我脚发热 浑身无力酸痛` 咳嗽``头痛``是什么回事感觉头有点烫还没量``吃什么药能好?



西药吧急病:头孢氨苄(先锋4)2片 肌苷片3片 咳特灵3片 (咳特灵吃完后会困倦想睡觉高空作业或开机动车者不建议吃改用鱼腥草片3片或桔梗片3片) 再者就是头痛和全身发软的问题那是中毒症状。吃扑热息痛片或安乃近或感康一片。现在药名字太多了。但成分相差不大


好像是很严重的感冒哦,吃些退烧药吧,最好去医院


感冒药 我觉得你是感冒了 要不然去医院看下
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