为什么身体会觉得酸痛

感冒后，恢复期，身体正气还未完全恢复，邪气也没完全消除。适当运动，很快会好的。试试这两招，效果不错。
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也...

去药房简一剂独活寄生汤


洗个热水澡,蒸桑那.热敷也可以.


用四五根葱白，加几片生姜，煎汤煮二十五分钟（不要用铁锅），温服，如果天冷盖被子捂汗


可以喝红糖加生姜水！


一般阴天下雨可引起的大多是关节性疾病：如颈椎病 腰椎间盘突出... 先检查一...

从酸痛入手.酸痛的可能如果从外邪入侵来分析是风邪,风邪入表浅,侵经络.感觉就酸酸的疼.甚者就感觉骨头也疼了. 可以用祛风邪的药物发散一下,麻黄,桂枝.去疲劳.发风寒 引起的原因我认为一般是感冒休息得不好.引起了筋骨疲劳,而引发的酸痛.可以用针灸的方法改善疼痛的症状.针灸的刺穴根据酸痛的部位而定.作用是疏风导络. 这样的感冒症状是可能是由于劳累过度引起的.平时更应注意休息. 从西医的角度可考虑流感.属病毒性感染引起的症状.主要是由于机体劳累,致使外病毒感染引起了严重的感冒.由于体液等代谢发生了障碍.使得骨神经末梢微环境发生改...

经常上网怎么保养皮肤~ 1.面部防护 上网虽不致如临大敌， 但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3.养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一...

是不是白天过分劳累了？有时候白天干了重活或者是走的路比较多，晚上会出现这种情况。就躺在床上多休息，找个人给你按摩一下，会舒缓很多。


去医院做检查


检查一下


一般情况下首先考虑感冒的情况，可以服用解热镇痛药物试一下。


腰痛，别以为都是“劳损...