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为什么身体会觉得酸痛




应该是运动幅度超出了身体承受能力,使肌肉产生了乳酸. 没事,坚持锻炼一个礼拜就好勒!生命在于不断运动嘛!




运动时身体做无氧呼吸,产生乳酸,加上你可能缺乏锻炼.太累的缘故 因而很乏很累而且浑身酸痛

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浑身酸痛无力,退打哆嗦,怎么办



你好,这种情况,可能是贫血 低血糖 低血钾导致的可能,建议到医院内科进一步检查血糖 血常规 电解质等,明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,在生活上劳逸结合 不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快 到健康无忧网站查看回答详情>>


你好,怀疑是伤风感冒所引起的不适,建议服布洛芬片、新康泰克和大青叶片看看。 到健康无忧网站查看回答详情>>

为什么我一觉醒来浑身酸痛呢?



········哎 妹妹 你着凉啦~~~注意身体啊 注意保暖 不然有感冒的危险哦·~~ 我每次感冒都会先酸个两天········


可能是因为是风湿.


可能因为昨晚太累了吧


可能做運\動過量了


多运动
...

什么水果可以中和身体激烈运动后所产生的乳酸?



      运动之后肌肉中大量乳酸让人产生疲劳感。而要中和乳酸,最好是食用“碱性食品”。这里所说的碱性食品,并不是我们通常说的“酸味”或“涩味”来判定,而是根据进入人体以后的代谢情况来的。一般情况下,瓜果蔬菜类属于碱性食品。而肉、蛋类则是酸性食品。据研究表明,健康人体的体液应为偏碱性。偏酸性体质比较不利于健康,对于免疫力、起色、精力都有影响。所以为了健康,最好多食用蔬菜水果。绿茶(碱性食品)是一种很好的运动饮料,补充人体水分及部分微量元素并可帮助带走多余热量。&n...

最近连续不断的降雪,气温忽上忽下的,老妈又感冒了,浑身酸痛,怎么办好呢?



你可以给阿姨买盒快克,先按时服用两三天。我觉得感冒的话,能吃药解决就不必打针输液了。况且快克对抗感冒的效果还是不错的,其药物主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物,不仅能抑制病毒繁殖,而且还能缓解感冒的各种症状,达到标本兼治的目的呢。

浑身酸痛,然后去睡觉,就是不能躺,腰好象要断了一样,睡着后就是不断的哭,醒来后身上更痛,这是怎么回事???



是你肚子在异乡,所以身体不好也没人在照顾,好好疼你的你家的会!我相信!不要台累了!放轻松点...这样会更好保持好心情!


你应该是太累了,有没有过量的运动?如果是的话减轻自己的运动量,不要超负荷的运动!
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