当你觉得自己反应越来越迟钝、记性越来越差的时候,该怎么办？？？

在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因 中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸 （一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用，许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。严格上的的上瘾的定义下，只有逐渐增高用量才是上瘾，用咖啡因依赖描述更为恰当一些，但是在一个被广泛接受的定义下，所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾，所以也可以用咖啡因上瘾来描述。）另外，由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食...

首先明确学习目的，知道学习的乐趣，端正学习态;度 劳逸结合，看书1小时 ，休息15分钟，这样既可以缓解脑细胞的疲劳，增加记忆力，；又可以保护眼睛，防止近视！


你患有鼻炎吧


放松心情，以平常心对待得失


你这应该和脑供氧不足有关，建议还是去医院查清具体，才好针对性治疗，不要时间长了耽误学习
...

 
 
不会阿。哈哈
 
花样男子里的智厚一天24小时，要睡20小时呢。
他那么聪明。哈哈
安啦。



刚睡醒的时候会有点,过一会就好了


不会，，
但眼睛会肿肿的难受死了



不会。只会让人越来越赖...


不会的，...

人尽其才，物尽其用，关键就两个字“自信”自己都没有信心了，别人会怎么去看你，我相信你一定可以的，努力。


多看看说话做事的书籍，注意观察别人是怎么做事情的，而且每件事情过后都要反思，经验教训不会让你在吃亏


勤能补拙



这个啊...应该就没医了

我是一名医生 根据你的症状 可能是你内分泌出问题了
要调理好作息时间