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近两个月来,眼睛经常疲劳,睁不开眼,干涩



具体情况需要检查以后才能明确的。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《干眼症严重么,用什么方法可以治疗》您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《慢性结膜炎久治不愈需查有无干眼症》武警总医院-眼科-陶海主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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缓解眼疲劳最有效的方法是什么



1、注意用眼常识,常做眼保健操。2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、药物上可以使用【清视明目近视组合】能够恢复睫状肌细...

眼疼、眼疲劳,怎么办啊?



楼主你好,你的症状应该是用眼过度了!去药店买点滴眼液用几天就会好了,只是要注意休息保护眼睛呢。


珍视明。


睡觉


用闪亮牌滴眼液


每次洗脸时可以将脸侵泡水中,睁开眼,想象水在自动清洗眼睛内眼皮,如能想到是侵泡全身就更好了,特别是侵泡肝脏,梳理...

经常感觉眼疲劳要用什么效果最好



可以适当的泡菊花·枸子·和龙眼肉·当开水喝··用电脑一般两个小时后要休息最少15分钟左右·比如看远方·多看绿色的物体·也可以用眼药水视力清·



电脑的光线对眼镜的感光度能造成很大的影响,应在长时间面对电脑后,做适量的眼保健操,


用眼药水,如润洁,珍神明都不错


悬梁刺股,眼睛就不敢闭上了

因为我上班需要对着电脑,每次下班之后眼睛就好累,有眼泪水很红,请问怎样去除疲劳?



往适当距离处的绿色植物,睡前使用润洁等缓解疲劳的眼药水。也可以下载一些眼部按摩的方法。



回去洗下脸,接受了一天的辐射。然后舒服的躺倒床上,点上眼药水静躺数十分钟。早点休息了。
听说在电脑前放上跟香蕉能缓解疲劳。呵呵,



滴点缓解眼疲劳的眼药,经常做做眼保健操就OK了。


劳分四种 从医学角度上说,疲劳分四种: ...

使用电脑者如何爱眼



避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
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