腰骨压缩性骨折

1、背背佳 2、每天回家抽出一点时间站在墙边、让后背紧贴墙壁、坚持久了、、就可以自然站直了 3、也需要你自己克制自己要站直、让你身边的人每天监督你 这样久了以后就可以了


每天背靠墙壁站着半小时以上！坚持就是胜利～还可以减肥～哈哈～


你.....估计改不掉了


每天站军姿半个小时
...

自己每天坚持练形体撒！身体靠墙，抬头挺胸收腹30分钟，切记脚后跟不要挨到墙，腰也不要挨到墙，腰部与墙之间要有一定的距离，实在不行就把你的手放在腰后面看你的腰是否贴到墙得，还有大腿夹紧哦！每天坚持哈，希望你能成功！


走路不要弯脖子0让小孩给你踩背


背靠着墙，每天靠几十分钟，坚持几个月就可以了



如果不是先天性的，...

每天贴墙壁多站下


戴矫正工具，如背背佳

不可能的事！楼主是不是太疲累了！这是没有的事，再说打篮球的重心是要底！所以要弯下身子，可是这个也不会导致陀背的，这个应该是其它的原因！


运动过度了


也许运动过量、适当休息一下。


不可能吧


如果事实，楼主可以上电视啦
...

就是没有毛病的人抬起来也不见得一样高啊，如果你想扳驼背最好常年睡硬板床，平时注意行走，站立的姿态，最好每天没事的时候坚持靠墙站立。如;看电视的时候，聊天的时候都可以，要坚持一定有收效。



正常，都一样，谢谢采纳。


使用弹簧拉链