我妈妈晚上睡眠质量不太好，爱做梦，有时候还被梦惊醒，醒后入睡就困难。

福州失眠的专业医院? 同事说福州伟达中医医院有个什么中医三位一体平衡法，去过的人都说好，早醒、睡眠表浅、易醒、多梦等。若一个人长期睡眠质量受到影响，即属失眠症。若长期服用安眠类\"要\"物，睡眠状况仍得不到改善，以及发展到不依赖安眠\"要\"就无法入睡程度，则属顽固性失眠。顽固性失眠一般可持续数月、甚至数年


什么是失眠？
　　失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的...

晚上睡不好，很难入睡，白天又精神不好啊，长期这样，这就是失眠啊，网上有很多失眠的自我调节方法，你可以去搜搜试一下呗，要是不得行的话，就只有去医院了啊，你可以去那个重庆什么博爱医院啊，我记得是在观音桥中信大厦上面一点，好像要走六七分钟的路的样子，具体的地址你可以百度查一下，听说他们医院治疗失眠还可以的啊。



是失眠啊


你 身体比较虚。 去买点中药 补补。
 
没什么病。
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想的太多、为烦锁事情执着而自扰


听催眠曲


让心静下来

应是白天活动量小，睡眠不规律。


他可能是白天受惊吓了，最好这几天不要带他出去玩，宝宝一天天的长大一天天的也是在学会看新的事物所以一定要注意这个时节是最容易发生这样的事的！


看看 孩子的粪便 什么 有没有什么异常 有时候 孩子 肚子疼 的时候 你一放下 抱在怀里可能会好点他就疼了 多找找原因 和感冒 应该没有太大关系

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对，不过你的症状不是很严重，可以自己调节一下呀。改善一下睡眠时间，或是生活方式等。不过楼主还是要到医院去看看呀。我记得在重庆的话，有个红/十/字/康/盾/医/院，最好建议去找神经内科的孙主任，他治疗失眠有一手。要是楼主需要的话你可以去试试看。


不是失眠，是压力过大


这是一种心理作用，因为你长期认为自己如果醒了就无法如睡，所以当你醒了你的心情过于紧张从而进一步影响你的睡眠，建议放送心...