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肚子胀、吃一点就饱却暴饮暴食,还不好消化,有小肚子、是怎么了?该怎么办?




如果是偶尔肚子胀的话,建议你在肚子胀的时候不要吃东西,越吃越严重,可等缓解后在吃东西,也可以买点健胃消食片吃,不要总是暴饮暴食,要注意饮食。




消化不良吧!吃点消食片



曰:“邦君树塞门,管氏亦树塞门。邦君为两君之好,有反坫, 肠道的微生态平衡与人体的健康
近年来肠道的微生态平衡渐被人们了解,正常情况下,肠道的细菌和益生菌保持一定的平衡。这样才能维持正常的肠道消化吸收的功能。但近年来,由于各种原因导致肠道的正常菌群发生改变时,就产生了不少的肠道消化性疾病,滥用抗生素就是一种较为严重的破坏肠道微生态平衡的途径,还有的人因为饮食及一些有害物质对肠道的损害导致一些肠道微生态不平衡,任何的一种物质都有自己平衡的一面,所谓阴阳平衡这些并不是人们陌生的问题,在人体也是一样,当身体的任何一个部分出现了平衡的紊乱都可导致疾病,通常人们了解的较多的缺铁、钙、缺锌他们虽然在体内的含量很低是...

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关于厌食症和暴饮暴食症



其特征从其名称的字面意思就可以看出来。一个是对食物过度的反感,一个恰恰相反。
医治方法我不能在没有具体情况下给你判断,一般厌食症的患者大部分是减肥的人群,通过抵制食物的方法来达到对于外表美的一种追求,或者有些人是一些吃遍天下的商人或者美食家,对于口感和菜肴的过于苛刻的要求导致不合理的饮食需求,在一段时间无法达到满足的情况下,一般会改口味吃些别普通的菜肴,或者变得厌食。暴饮暴食则更多的体现在情感受挫的人身上,悲伤的情绪能够减弱身体反馈给大脑的信息,在已经吃饱的情况下,会继续进食达到或者超过胃的负荷量。性质上说这是对于食物需求...

总是暴饮暴食怎么办?



那么在吃之前想一下后果吧!这样或许可以控制一点,要是还不管用的话,就把这件事告诉家人和朋友,让他们监督你,这样别人劝你,要比自己劝自己来的好! 试一试吧,绝对好用的 哦 !


很简单 一直吃 不停 但不吃太多


你吃完就远动一下喽!!!!这样就不会那么胖了!!!


习惯问题,像哥哥就很久很久不去动零食了哈哈

...

咳。怎样改掉暴饮暴食的习惯?



这位朋友你好:这个就是 要看自己的毅力和每餐之间可以补充水果慢慢就可以改善的。每次少吃一点逐渐减少食量多喝水少吃多餐就可以了身边尽量少放吃的要吃的时候再去买


你找个比较凶又跟你是朋友的人在你心情不好的时候来克制你的行为吧。

如何权一个人打消暴饮暴食念头?



如何防止暴饮暴食减肥不光是吃得少或者动得多,还有重要的一条,不要和自己的身体做对。这是一件和毅力没有关系的事情。为什么呢?节食不像背单词,背单词只要有毅力,就能天天坚持。人的精神是从属于肉体的,肉体的强大,肯定强大过精神。节食是一项违背身体的事情,一天两天还可以,但如果长期的话,能一辈子如此吗?  我认为基础做到的,应该有三条:    一、不要让自己饿,尤其是中午之后;      为什么不能饿呢?如果一个人处于饥饿状态的话,他就会注意自己的饿,然后就会想到吃这件事。而我们要减肥,首先是让自己忘掉吃这件事。而节食的最终结果,...

如何快速治疗因暴饮暴食导致的胃痛?



这个问题要考虑的:1、胰腺炎,2、胆囊炎,3、胃病,……。如果真是胃痛,你用生姜,葱,煮粥喝,就没事了,如果是其他原因,就没有效果,
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