女三十五岁失眠六年左右，先看中医在本地吃过中药效果不太明显2010年2月在总医院看吃西药可入睡
刚开始最好每天扎一次，大约10天一疗程，住院的话，上下午各一次。门诊拿中药一般最多拿7天的，因为中药方子根据病情总会有加减，很少有一个方子从头吃到尾，一味不变的。天津中医药大学第一附属医院-心身科-陈晓鸥副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
找些食疗偏方看看 建议睡觉前温水泡脚30分钟以上很见效！
可以试试解郁安神丸加安神补脑液
“女三十五岁失眠六年左右，先看中医在本地吃过中药效果不太明显2010年2月在总医院看吃西药可入睡” 的相关文章
最近入睡困难，脑子里乱哄哄的，有没有什么好方法快速入睡？
调节情绪 睡前保持心情平静
听点柔和的音乐 比如睡眠曲 我睡不着都是自己唱
让自己的心情平静下来 感觉效果还不错哦
不要把工作带到卧室，不要临睡前看电视，调节一下最近的心情。
以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天...
我在四川南充上班最近入睡困难、早醒、醒后无法再入睡；这是怎么回事呀！是失眠吗？
楼主，你是上班族吗，是不是每天都坐在办公室上班呢，如果是，那么很有可能是因为坐姿问题引起失眠，现在许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题，会造成肩背部肌肉劳损，结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，躺下睡觉时身体也不能放松，从而影响入睡。所以啊，上班是一定要采用正规的坐姿，治疗失眠的话，你可以到医院去看看啊，以前我小妹好像就是去的观音桥那边的红十字什么医院治好的， 在建新东路十八中那边的，你可以去咨询一下。
四川南充人民医院。
...
谁能给我解释解释我晚上为何入睡困难，很久才能睡着，睡着之后总做梦，都是关于家人朋友之间的事情？
主要是你的精力旺盛，到休息时，精力依然旺盛。如果疲劳了，也就睡着了
可以从饮食上改变一下，吃些清淡食物，晚上就喝粥，晚饭后半小时去运动一个小时，有助睡眠
梦见家人，还是心里全是他们，所以才会梦到
开朗些，该面对的就面对呗，没有什么
心理咨询
不要想太多
...
我现在晚上躺在床上脑子里不停的想东西，怎么也停不下来，很难入睡，怎么办
楼主可能是失眠，还是去医院检查一下吧，失眠要及时治疗，不然很难受的，以前我也有过失眠我了解那种感受，不过现在我都已经痊愈的，我是在成都市青羊区那边的那个什么中医医院治的，他们采用的是什么黄帝九针疗法治疗，蛮不错的，听说这个医院还是什么国际优秀精神什么医疗合作单位哦，是一家60多年的公立医院，各方面都挺不错的，楼主可以去看一下，地址好像就是青羊区光华村那边。
彼此彼此。
算是失眠 ...
太原治疗失眠最理想的医院是哪儿的呀？
要很好的治疗失眠需要选择一家很专业的治疗失眠的医院啊,太原的话，就属那个什么中亚医院，听说该医院创院多年，在各方面都拥有国内先进的水平，对于患者的治疗也是非常的负责人，给许多的失眠患者带去了幸福，成为太原地区最好的失眠医院之一。在太原盐业大厦那边那边的，你可以去试试。
介绍尝试贝曲花疗（Bach flower rememdies）其次，可以跟妈妈聊聊天。看看开始失眠的时候有什么事情发生？平衡她的情绪。不过，强烈建议不要服用安眠药！