前不久我姐姐工作丢了，之后晚上就失眠了，入睡特别困难，都已经两三个月了，怎么办啊？

楼主你姐姐可能是太担心工作的事情了吧，建议你姐姐先自我调节一下吧，睡之前睡杯牛奶啊，听听催眠的音乐啊，做一些适当的运动之类的，要是调节没用的话，我知道成都市青羊区那边有个什么中医医院是专治失眠的，他们主要采用的是黄帝什么九针疗法的。而且这个医院是全国十大什么诊疗基地，是60多年的公立医院，很权威的，有需要的话建议你姐姐去这个医院看看，地址应该在青羊区仁和春天那边。




那是因为接受不了所产生的压力，心病还得心药医，如果给她找另一份工作能让她为此奋斗的话，这就解决了。




找个男朋友搞一下，就好睡了。




试试褪黑素。




入睡特别困难,睡觉前双手腕同时握拳放松,双手腕同时以圆圈的方式用力转动手腕五到十分钟,转动时手腕有疼痛感觉才有...