最近总是感觉头晕晕的，注意力不集中，老想睡觉四肢无力到底是怎么回事啊？
可以通过训练恢复正常！方法之一运用积极目标的力量 这个目标一定要具体，不能是一个糊涂的概念，比如说不能说我今天早上要去锻炼一个小时的身体，而应该是有详细计划的，如要跑几圈，做多少个俯卧撑等等。这样才不会使时间白白的浪费，一句话，强迫自己在一定的时间内完成一个具体的量化量化目标 方法之二 善于排除外界干扰 方法也很简单就是你在一个嘈杂的环境中比如电视前将自己设定的目标完成，可以由简单到困难逐步升级 方法之三 善于排除内心的干扰 有的人在做事的时候脑海里总有一些浮光掠影闪过 ，这个时候就需要你强迫自己抛开这些念头和想象而不是被他牵着鼻子走，你可以告诉自己，我今天要完成多少人任务，所有的事情到工作结束以后再说 方法之四 把握好生活的节奏 学会是自己迅速的投入到一件事情当中，并养成按时完成的习惯 方法之五 清理自己的空间和大脑 例如不要在书房里放置音箱和电视之类的东西，撤掉墙上五花八门的装饰物，家里尽量布置得清洁和有序
思想压力过重，又没有休息...
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头晕 四肢无力怎么回事。
你好!我来和你谈谈关于“头晕”的问题。 希望对你有用。 头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。1)头晕分为以下三大病状:1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避...
为什么人会产生头晕目眩，四肢无力的症状呢？
缺氧，贫血。晚上睡觉枕头不能过高，过高了大脑供血不足，也不能过底，过底大脑冲血。枕头要能够保护到颈椎部分……睡觉中，身体血液流淌慢，起床前最好，左右慢慢翻转，慢慢的起床。要保证睡眠的质量，打鼾要早治疗，一般来说打鼾是压力所至，所以平时放松放松心情……
是不是感冒了呢？
测一下血压,血压过高或低都能出现上述症状
四肢无力，呼吸有点困难，胸闷到底是怎么回事
最主要的原因是中气不足脾虚引起的，四肢无力是中气不足引起的中气不足引起往心脏供血不足，中气不足引起血液循环不好和气滞，才会引起呼吸有点困难，胸闷，要健脾补气，升阳举陷，可以吃归脾汤加入丹参，川佛手来治疗，或者吃归脾丸和纯丹参片治疗，，饮食上多吃些健脾补气的食物当然去医院做下心电图更放心些，心脏没有问题就更放心
看来像呼吸系统的问题,是不是感冒引起的?最好去医院照个X片,就容易用药了.
祝你早愈!
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每天睡醒了起来四肢无力，而且感觉还想睡，睁开眼睛还很疼/
可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调引起的！
过敏性鼻炎会引起四肢无力，头晕、失眠、没有食欲这些症状么？
过敏性鼻炎严重时会引起副鼻窦的炎症，会引起头痛、头晕、失眠、食欲减退、等症状。
还是到医院看看耳鼻喉科吧
会的。
◆过敏性鼻炎患者一遇粉尘、动物皮毛、花粉、吹空调冷风等过敏源，就连续性打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕、伴有耳闷、耳鸣的人◆慢性鼻炎患者长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重睡眠、工作和学习，粘脓行鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。◆肥厚性鼻炎患者严重鼻塞，长期张着嘴巴呼吸，导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退。◆慢性鼻窦炎患者鼻...