最近总是感觉头晕晕的，注意力不集中，老想睡觉四肢无力到底是怎么回事啊？
可以通过训练恢复正常！方法之一运用积极目标的力量 这个目标一定要具体，不能是一个糊涂的概念，比如说不能说我今天早上要去锻炼一个小时的身体，而应该是有详细计划的，如要跑几圈，做多少个俯卧撑等等。这样才不会使时间白白的浪费，一句话，强迫自己在一定的时间内完成一个具体的量化量化目标 方法之二 善于排除外界干扰 方法也很简单就是你在一个嘈杂的环境中比如电视前将自己设定的目标完成，可以由简单到困难逐步升级 方法之三 善于排除内心的干扰 有的人在做事的时候脑海里总有一些浮光掠影闪过 ，这个时候就需要你强迫自己抛开这些念头和想象而不是被他牵着鼻子走，你可以告诉自己，我今天要完成多少人任务，所有的事情到工作结束以后再说 方法之四 把握好生活的节奏 学会是自己迅速的投入到一件事情当中，并养成按时完成的习惯 方法之五 清理自己的空间和大脑 例如不要在书房里放置音箱和电视之类的东西，撤掉墙上五花八门的装饰物，家里尽量布置得清洁和有序
思想压力过重，又没有休息...
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头痛四肢无力这是中暑了吗？
你好，这位朋友你的问题我来给你回答 据你的描述，问题比较清楚，你的症状属于中暑的症状范围。不过受热中暑还伴有肠胃不适，比如恶心反胃等，可以服用藿香正气胶囊进行对症治疗，注意避暑降温。好了基本上就是这些了如果还有疑问呢请继续咨询。谢谢
看看是不是感冒了。
去找医生 快速又捷径
谁知道治疗风湿，麻木，关节痛。四肢无力的药品？
试试鸿茅药酒啊大部分药酒、保健酒只有几味药，十几味药，最多的不过三十几味药，药力不足，治的病就有限，而鸿茅药酒绝无仅有之处就在于，它拥有67味庞大组方，添一味则溢，缺一味则损，堪称完美药库，又方中有方，互为君臣，相互佐使。所以他具有一药通三焦，一药治多病的功效作用。风湿骨病：风湿类风湿、坐骨神经痛、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、骨质疏松、骨骨头坏死；心脑疾病：脑血栓、中风、偏瘫、肢体麻木、口眼歪斜、脑痴呆、心绞痛、心肌梗塞、冠心病；肾亏肾虚：腰酸腿软、头晕耳鸣、夜尿频多、阳萎早泄、前列腺增生、慢性前列腺炎、畏寒肢冷、月...
我爸爸四十多岁这最近一年多怎么总感觉四肢无力浑身没劲，不想吃饭，便秘、头晕，检查总说不知什么问题，也吃了不少药都没用。请专家帮我分析一下这到底是什么病！
如果在大医院检查了没有问题，那就是所谓的亚健康状态，建议你爸爸，养成良好的生活饮食习惯，勤运动，坚持每天锻炼，正常作息，别熬夜，饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，便后洗立洁磁化水洁身器冲洗，保持肛门清洁。同时找中医给调理一下最好。
我老公经常睡眠不足。就是没时间睡觉。一天睡六个小时。白天四肢无力怎么办
睡眠不足最好的办法就抽时间充分睡觉，不要找任何借口把睡眠时间搞少了，长期失眠会引来一大堆恶果，你可要三思，就算前面有一百万钱放在那里，该睡的时候一定要睡，否则后果严重。
体虚,补补吧!
我经常发现头晕，四肢无力，有朋友说是大脑供血不足，是这样吗？
你好。你这主要是由于压迫神经所导致的颈椎椎管狭窄使脑部供血不足所引起的。椎管的生理作用是用于保护由椎管通过的神经及动脉。当椎管受压迫造成狭窄后，导致向脑部的供血量减少。从一般情况来看，做脑血流图并无明显表现。但实际已严重影响供血系统。虽然你发病时间并不长，但是形成此病应是较长的时间了。做伏案工作较多者易患此种疾病。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。根据你的发病时间，应该还没有骨质化。可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，...