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如何改变自己的坏脾气



控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情商。
影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。
在现代社会也有这种情况,有不少神童,大家都说他是聪明的,神童啊,但是没有像人们想像的那样子,长大后可以有出息,没有,为什么?
有的学生虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁,固执,自负,情绪不稳定,有的冷漠,易怒,神经质,与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心,什么都是我,我,我,不关爱他人,不关心他人,总喜欢周围的人围绕一个人转。也有不少人,智力虽然不太出众,也不是太聪明,甚至大家认为他可能还是低智商的,但后来却成了大事业,却成了大成就,却取得大成就,却取得成功。
让我们撩开情商的面纱,看看情商为何物?1990年,美国的两位心理学家一个叫做比德·拉勒维,一个叫做约翰·麦耶,他们提出了“情商”这个词,当时他们提情商是情感智商,朋友们,情商这个“情”指的是什么?什么叫情商?长期以来,人们对情商一直有一种神秘的感...

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吃什么可以克制坏脾气



听说过这么一个故事没有..小约翰从小就很爱发脾气,经常和同班的男孩打架.约翰也知道自己这样.一天,他问父亲,怎样才能改掉这个坏毛病.父亲告诉他,你到院子那些篱笆了吧,以后你每回生气的时候就往篱笆上钉钉子.约翰照办了.过后的几天,篱笆上的钉子猛增.不过一星期过后..约翰感觉有时控制自己的情绪并没有钉钉子费事.渐渐的..篱笆上的钉子数量逐渐减少.某天.约翰高兴的对爸爸说.我终于学会控制自己的情绪了.父亲欣慰地说.那你控制好一回自己的情绪.就把钉子拔下一根.渐渐地..篱笆上的钉子全没了.父亲告诉约翰.你看那篱笆上的钉子全没了.但...

为什么别人有一点让我不满意的.我的情绪一下就变坏了.就会发脾气了呢?



那是因为你以前积压的情绪没有得到合理的化解导致的。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情


保持平常心。。不要太过于要求别人的完美你要知道 自己也有缺点


1.对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。 在生活中我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿...

怎样才能改掉我的坏脾气?



等到你的脾气让你感觉吃亏了或因为你的脾气受到了委屈的时候,再改,那样就容易多了 多笑,,与人为善,别想烦的事,还有你对别人是什么样,别人会回报你什么样


死是最好的方法```

人头上有两个旋是不是代表脾气很坏?



代表聪明10人中难到一人


这不能说明什么,也不能代表脾气的好与坏。


不是,那只是迷信的人才相信的

怎么办?最近脾气越来越坏了,该怎么平息啊?心里好闷



你心理肯定有不爽的事情 你只要把心理不开心的事忘记 解决了 你就好了


夏天燥热,加上心烦意乱造成的。
多洗点冷水澡。夏天过去了。就好了..



好好调节自己的那颗烦躁的心灵吧!脾气坏,看一些感人的电影或者是电视剧,或许可以调节自己的脾气


你需要发泄
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