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怎样可以控制自己的坏脾气？

深呼吸、仔细想想自己的脾气、用不着为小事发火、顺其自然

你应该属于急性子，你可以尝试一下跟人说话先等一会儿再接嘴

出去玩唄@

自控

学会换位思考

什么都别想、自觉屏蔽某些东西、

一瓶滴滴喂，保证解决问题，贫僧绝对路过●施主无需采纳！G ! G ! G !

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脾气坏和生孩子无关、主要是有了孩子、要担心的多想得也多、要做的也多、脾气肯定会有点暴躁的、

也不一定，这个和本身的性格和脾气有关，不过生完孩子的女人都会比原来脾气稍微暴燥一点，这个很正常…请采纳

会，当然会

什么是嫌妻良母呢

心浮气燥，埋怨，遇事不顺总会影响你的情绪

既然知道了自己的坏习惯，就只有自己逼迫自己。提高自己的意志了，别人的话永远都是建议，只有自己才能拯救自己。

佛曰:忍耐

要学会欣赏生活，学会感恩。

因为失恋了
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1.学一下换位思考;2．学一种无所谓的态度，尝试去无视那些可能让你发脾气的人和事；3．记住一句话：生气是那别人做错的事来惩罚自己

坏脾气是一种不好的习惯，需要自已克制，另外可以多吃一些蔬菜水果对克制坏脾气也是有好处的

遇事先冷静想想，多一分理解少一分埋怨

看来你很重视这个问题，那么我教你个方法吧！让自己疯一次，一次，不能多，多了就真疯了，呵呵~坏的心情很容易被积累，无法释放，就容易照成暴躁不安的情绪！

心情不好，先控制好心情吧~！

当不发脾气的时候想想为什么遇事容易烦燥不安，破解了烦燥不安状态再遇事时就会安静的对待面对了祝你成功

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不要对身边的人索取太多、要求太严、期望太高，因为你也做不到十全十美呀，对吗？调整一下心态，你的脾气就不会火爆了。

更年了？还是出去散散心好

少吃一些油腻的东西。要学会心理调节。

找个东西发泄一下

心情不好
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