如何对气质类型为粘液质的焦虑病人进行心理护理?
抑郁症的预防措施有以下措施:1.心理社会因素的支持。单相抑郁症的发生与患者的个性类型有关,这些人性格软弱、多愁善感、对自身的健康过分关注,当遇到不良的心理社会因素时易诱发,例如工作压力过重、人际关系紧张、家庭矛盾、患有躯体疾病等因素时出现担心、焦虑、无助,以致发生抑郁苦闷悲观情绪。对于这类病人应引导患者谈出致病因素,内心的苦闷,同时与家属共同鼓励患者正确认识,去应付所遇到的心理社会与危机。对于双相抑郁症而言,其家庭和社会的支持对预防复发也有非常积极的作用,应征得患者家属和所有单位的合作,尽可能为病人解决工作或生活存在的实际困难与问题,尽量为其创造轻松愉快的环境,解除或减轻心理负担或压力。特别要提醒的是,在病人抑郁期间,由于对疾病与健康失去信心,往往主动调离原有的工作岗位和学习环境,放弃较好的工作和学习机会,这是不足取的,因为抑郁症是可以治愈的疾病。一旦病情好转,丧失了原有的工作和学习会给病人带来消极影响,易导致悲观情绪,引起抑郁症的反复发作。2.药物的维持治疗。抗抑郁药物的维持治疗对预防抑郁症的复发起很大作用,尤...
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青少年抑郁了咋整
抑郁症是心理失调的常见病.治疗抑郁症最有效的不是药物,而是心理,即“认识疗法”。“认识疗法”的三顶原则是:1、你的一切情绪,都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样,你也就感觉怎样。”2、当你感到抑郁时,是因为你的思想完全被“消极情绪”所控制、整个世界好象在黑暗的阴影笼罩之下。你往往相信事实真如你所想象的那样糟糕。3、消极思想 几乎总是带有严重的歪曲性,它是你几乎一切痛苦的唯一原因。 当你感到沮丧时,你可以根据下面10个方面去分析思考,你会发觉你是在愚弄自己:1、绝对化的思想。你把一切事物都看成泾渭分明棗好象一个...
老觉得自己很消极,但又控制不住,怎么办?
楼主你好!新年愉快!
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!——————————————————————————————————————...
抑郁时的思想是不是都会奇怪一点的?
恩!对!人在心情低落;抑郁的时候的确会胡思乱想,脑子里会出现一些平常不会有的稀奇古怪的想法。因为人在抑郁的时候人的主观能动性下降,而使人唤起了沉睡已久的“神思”即寻找心里抚慰和依靠,如:基督教徒信奉耶稣基督;佛教徒信奉如来观世音;道教徒信奉老子“天人合一”等等,其实没个人都会有这种信仰的,只是有些人显露出来,而有些人没有显露出来。当人在正常的时候,人的一切都是平衡的,就会产生一些“不正常”的想法;当人抑郁时,人就不平衡的,心灵上就会感到缺了点什么,就会找一个“依靠”来弥补,就会有些很不可思议的想法。可能在平常是一件很不起眼...
抑郁的症状?广东云浮哪里治疗比较好啊?
你好,抑郁症表现的是情绪抑郁,语言减少,反应迟钝。病人感到精神不济,想做事却做不动,觉得心有余而力不足,出现焦虑,严重可出现自杀意念。
治疗的话我推荐你去广东民安医院,他们医院主要采用国家准字号的中成药,它是把多种名贵的中草药进行提炼,浓缩,榨取,制成专治神经、精神疾病的专科药物。它不同于单纯的西药的治标不治本的方法。这种中成药能营养脑神经细胞,并且使受损的排列紊乱的传递失调的脑神经细胞得到康复,使疾病达到从根本上得到治疗,效果显著。
哪几种性格类型的人容易患牛皮癣
易抑郁、焦虑和惊恐者:现实生活中,抑郁、焦虑和惊恐是任何人都有的精神表现。问题是极个别人心理适应能力较差,同样的事物常人不产生这种表现,而这类人格特征的人则产生了。而这种人格特征正是银屑病患病前情绪状态的主要表现形势,外国学者采用前瞻性实验设计方法实验,证明了抑郁、焦虑和惊恐的精神状态先于皮损症状出现,故这种人格特征是产生银屑病的诱因。
性格内向、自我:在现实生活中性格内向,凡事以自我为中心,不善于同他人交谈心理活动。对于同样的事物较常人敏感,若不顺心,就会引起精神不愉快,造成心理痛苦感,而且这种痛苦感又不善于向他人言...