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脾胃不好怎么调节比较容易些?



平时应注意: ( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 (2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 (3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 (4)要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使 胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前...

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为什么宝宝的脸色会发黄呢?



这个很正常的,百分之八十的宝宝都会发黄,只要注意宝宝没有一天比一天黄就可以的,现在医院一般都会开退黄的药给宝宝的阿.

小孩子鸡蛋吃多了,会不会脸色发黄啊



要看你是几岁的孩子了。
小儿体内各种脏器都很娇嫩、脆弱,尤其是消化器官,经不起强烈的刺激,鸡蛋是一种难以消化的食物,不要认为吃得越多越好。给孩子吃鸡蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋为好,不宜用开水冲鸡蛋,更不能给孩子吃生鸡蛋。
 
但是鸡蛋吃多了,跟小孩子脸色发黄是没有关系的。不会影响肤色。



指挥营养过剩  不会脸色发黄的

脸色发黄怎么办是不是肝脾出现了什么问题啊



是的,这是肝气郁结,横逆脾胃所致。可服逍遥丸合补中益气丸调理。


最好看看医生,检查检查肝。


检查下肝脾,脸色发黄说明肝脾不好,也有可能是由于疾病引起的,希望你能重视,最好上医院检查一下。吃中药调理


脸色暗黄是说明你的健康已经出现问题了,可以买些调节身体的健康食品雅芳的益美高系列就有你需要的哦,我也是...

胰腺癌怎么治?哪个医院最好?



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