全身无力，为啥我没天12点才睡，是睡觉原因吗
中国睡眠协会的专家就指出,睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低。因为睡眠时间过长后,人的心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率也同样会降得很低,而肌肉组织也会松弛下来。这样久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,那种想用增加睡眠时间来获得健康的观念,不仅是不正确的,还会适得其反,缩短寿命。 每天睡眠超8小时易患糖尿病 除了缩短寿命之外,睡眠过多或过少,都会增加各种疾病。据一项研究表明,睡眠时间太长或太短,都有可能诱发糖尿病。 这份研究调查报告,是对1100多名中老年男性的睡眠情况进行了跟踪调查得出的,旨在查明睡眠时间与糖尿病之间的关系。在研究开始时,这些被调查者都没有患糖尿病。研究人员在考虑了年龄、血压、吸烟史和肥胖程度等因素后发现,每晚的睡眠时间在7—8小时的人,身体最为健康。然而,如果每晚睡眠时间不足6小时,患糖尿病的风险就会增加约2倍;如果睡眠时间超过8小时,患糖尿病的风险则会增加3倍多。 重要内容 健康睡眠时间7-8小时 既然睡眠时间的长短与人的寿命...
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双手内在肌萎缩，无力，痛温觉障碍怎么办啊？
你好：脊髓空洞症早期有双手内在肌萎缩，无力，痛温觉障碍，以后下肢可有上运动神经元轻瘫与脊髓型颈椎病需认真鉴别，尤其成年人X线平片多有颈椎关节病征更易混淆。 但本病常有节段性分离型感觉障碍，手及上肌萎缩范围广，神经营养障碍多比颈椎病重。颈椎病无延髓症状,Queckenstedt试验梗阻机会比脊髓空洞多，如诊断疑难，MRI可明确诊断。 现在我们对脊髓空洞症有了新的研究！这是可以治愈的！空洞康复汤/彻底解决了间脊髓空洞症完全不可治愈的难题，经过大量临床验证，对于脊髓空洞症的治疗，空...
发困无力是什么症状
是春困。春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。 有关专家指出，其实春困并不是病，也不是睡眠缺乏，而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是季节变化的结果 如何克服春困 春天，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡，表现为中枢神经系统抑制的春困现象。那么，怎样才能克服春困现象呢? 第一、注意身体养生。“早卧早起，广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气...
低血糖病人平常应注意些什么?
低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样，但对病人本身本说，每次发作的症状基本相似，因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状，以便及时采取措施。 低血糖对人体是有害的，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于...
肾阴虚肾阳虚一起吃什么药才管用
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。 肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。 临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。 肾阴虚与肾阳...
为什么晚上睡觉吹一夜风扇早晨起来会感觉混身无力、出虚汗？
电风扇长时间地吹，被风吹到的体表部位，汗液蒸发得很快，带走的热量也多，一下子降低了局部的温度，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，这样使体表汗液排泄失调，体表温度不均衡，所以早晨起来会感觉全身无力，出虚汗。轻者鼻塞、流涕、上呼吸道感染，严重的可发生其他疾病.建议你晚上睡觉前定时
因为风扇吹的不是自然风，吹多了之后会令人体乏无力，不宜久吹。所以对着头吹久了，头晕目眩很正常的。
最好是...