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由于饮食不规律,暴饮暴食而引起的胃病问题,恶心,不想吃,胀要怎么解决?



喝点小米粥,只要是粥都行。
 
注意饮食习惯。
 
不要暴饮暴食,注意别吃刺激性东西。比如:酸的、辣的、凉的等等。
 
祝,早日康复!




吃一些清淡的…尽量按时吃饭…不吃对胃刺激性东西…多吃热的食物…多喝水…硬的食物也尽量少吃…家里备点玛丁琳、健胃消食片…




健胃消食片




从现在开始调节饮食,把规律改正。小米粥健脾胃效果很好,你每天保证自己吃一顿粥。

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暴饮暴食能够缓解不良情绪有什么根据?



暴饮暴食,可以转移注意力,但是之后就会感到很痛苦,还会弄伤胃,所以有不良情绪的时候一定不能暴饮暴食,出去活动一下,也会改变不良情绪,或找一些很乐观的人在一起聊天,祝你有好心情,外加一个好身体 答案补充 暴饮暴食,会通过咀嚼来发泄内心的不满,从而缓解情绪,再吃的过程中,也会想很多,想过后会觉得舒坦一些,可能就这样吧


暴饮暴食是根本不能缓解不良情绪的,有是少量吃点倒是很有帮助哦

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由于暴饮暴食而呕吐引起的胃痛怎么办?



吃点马丁啉,再用手从上往下抚摸胃部,慢走30分钟,千万不要坐下等消化 答案补充 你是说手法?有手掌从上往下按,不要太用力,给点压力就行了,按胃部,到小腹就行了,促进胃蠕动,慢一点,按10次,停一下,一边按一边走 答案补充 哦,我还以为是今天,那昨天的话,就不用做我说得那些了,就吃点马丁啉,和曲美布丁片,吃上一两天就好了,不吃东西可不行,少量的喝点清淡的食物,如稀粥


吃消食片啊

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經常暴飲暴食合適嗎?



当然不合适 要有节制 还要常运动

心情不好时总会暴饮暴食,怎么才能改掉这坏习惯?



哈哈,在吃之前就想想饱了之后的后果



去玩吧。吃那么多会肥的


找出自己心情不是很好,情绪不高的原因,然后找一个合理适当的发泄方式,把自己心中的烦恼和不开心发泄出来,不必把它压抑在心中,让自己开心点,这样就不怕让人察觉出你的不愉快了,在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总...
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