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由于饮食不规律,暴饮暴食而引起的胃病问题,恶心,不想吃,胀要怎么解决?



喝点小米粥,只要是粥都行。
 
注意饮食习惯。
 
不要暴饮暴食,注意别吃刺激性东西。比如:酸的、辣的、凉的等等。
 
祝,早日康复!




吃一些清淡的…尽量按时吃饭…不吃对胃刺激性东西…多吃热的食物…多喝水…硬的食物也尽量少吃…家里备点玛丁琳、健胃消食片…




健胃消食片




从现在开始调节饮食,把规律改正。小米粥健脾胃效果很好,你每天保证自己吃一顿粥。

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怎樣不讓自己暴飲暴食?



断绝食物的诱惑: 朋友正在吃蛋糕、电视上正播出令人垂涎的美食节目、身旁的人正吃面吃得津津有味,这些行为,都会放肆地挑逗你的味觉神经,刺激着你那未大快朵颐的食欲,让你的减肥大计一夕摧毁。与其瞪着桌上的佳肴拼命地吞口水忍耐,不如把食物收起来,眼不见为净。所以,去除刺激食欲的源头,就是节食成功的第一项关键。 休闲的时刻,手边不要放置食物。空腹时特别容易受到美食的刺激,要避免收看美食节目、杂志或避开节目中的吃饭场景、零食广告等等。在餐厅吃饭,最容易受到甜点的诱惑,所以一吃完饭最好马上杂开餐桌。不要在不熟悉的地点吃饭。 吃完饭后立刻...

怎样治疗暴饮暴食?



如何治疗暴饮暴食症?要注意什么?75%体重超重的人潜意识里把吃东西当作一种自我安慰的方式 人们越来越习惯用吃东西来满足饥饿以外的需要:缓解工作压力、掩饰不安的情绪、消除紧张感觉……和体重正常的人相比,75%体重超重的人潜意识里把吃东西当作一种自我安慰的方式,而这与饥饿无关,却与肥胖息息相关。 这样的场景你是否熟悉:刚结束了一场唇枪舌战的工作会议,你到处找寻甜食,甚至一块糖也能让你暂时满足;劳累了一天回到家以后,你会毫无目的走进厨房,而出来的时候手里却多了一包饼干或者一个红豆面包。实际上,任何一种情绪--愤怒、担心、失望甚至...

如何权一个人打消暴饮暴食念头?



如何防止暴饮暴食减肥不光是吃得少或者动得多,还有重要的一条,不要和自己的身体做对。这是一件和毅力没有关系的事情。为什么呢?节食不像背单词,背单词只要有毅力,就能天天坚持。人的精神是从属于肉体的,肉体的强大,肯定强大过精神。节食是一项违背身体的事情,一天两天还可以,但如果长期的话,能一辈子如此吗?  我认为基础做到的,应该有三条:    一、不要让自己饿,尤其是中午之后;      为什么不能饿呢?如果一个人处于饥饿状态的话,他就会注意自己的饿,然后就会想到吃这件事。而我们要减肥,首先是让自己忘掉吃这件事。而节食的最终结果,...

求解答啊!暴饮暴食越来越严重了,吃的越撑了地,就越是吃,不想吃了,还是吃,吃到胃痛了,还吃,为什么啊?这是不是病啊?会不会得胃病啊?答案好的,有大分得啊!



其实一点也不饿,只是觉得心里空空的、想找些东西来填补…就选择了吃,越是吃就越想吃


吃点泄药试试


这说明你还在长身体哦!不过还是不要这个吃法,会出事的!
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