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1个人伤心时何种方式好?开快车?酗酒?暴饮暴食?疯狂购物?诉苦?狂奔?打拳?音乐?独自旅行?历险?




除了开快车,酗酒,暴饮暴食,疯狂购物,其它什么都可以.




是什么样的原因导致你心受伤,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰. 人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了,哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!




独自旅行,到外面的世界散散心吧




上网很不错的选...

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怎样克制暴饮暴食?



饭前多喝水

糟了 有些人說我有暴飲暴食癥 誰告訴我暴飲暴食癥的癥狀啊



暴食症暴食症也可分两类,一是吃了很多东西之后会吐掉,即所谓的「掏空型」,有的想办法吐出来,有的吃下大量的泻剂以维持体型不变胖;另一种是吃了东西后不吐掉的,即所谓的「非掏空型」,有些因此变成肥胖症,有些虽然不胖,却常在节食、暴食间交替发生。 暴食症的患者较有病识感,常认为自己的暴食现象不对,但就是改不过来。因为总是不断的吐掉食物或吃泻剂,因此容易电解质不平衡、酸或碱中毒等,更因为常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰脏炎、蛀牙等,偶尔会看到患者唾液腺肿大或发炎而有如腮腺炎,罹患忧郁症的比率较一般人高,也可能合并有强迫症。...

有没有间歇性暴饮暴食症和厌食症同时存在的可能



有这种倾向的人请机住自制```尽量让自己的饮食规律,建议去医院检查下胃是否有肠胃炎```



那是应为你吃多了大脑对食物有反感,,,调理好饮食,,注意休息,,祝你健康咯

吃饭很没规律 很多时候暴饮暴食 这样是不是容易发福…



“病从口入,祸从口出”吃饭没规律,这样对肠胃负担很重,长期这样的话,容易引起胃病,消化不良等等,尽量只吃8分饱吧,其实人一天只需要一个鸡蛋的营养,大部分只是为了自己的口腹之欲,尽量细嚼慢咽(专家建议每吃一口饭最少要咀嚼30次),以帮助消化。发福是肯定的,营养过剩,导致面部容易长痘痘,粉刺。堆积在肠道里面,不容易消化的话,那会便秘的,所以可以吃饭之前先喝点汤,然后再吃饭,养成习惯以后就好啦,希望能帮到你


是啊。我就是例子
...

心里压力大。会容易暴饮暴食吗?我最近就对自己的饮食毫无节制。



而且这样更容易长胖,小心注意了


也会啊。。


我是压力大会不想吃饭- -#至于想吃的更多没遇到过- -#
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