最近两三个月总全身乏力,食欲不振,肚子胀胀的,是怎么回事
是肠胃不好。。。
引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气,各种原因所致的腹水,正常人胃肠道内可有少量气体 ,约 150 毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀.
建议:胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑. 建议少食多餐.建议口服整肠生,可调整肠道菌群失调,维持生态平衡,消除消化不良,腹胀等症.吗丁啉能增加胃肠平滑肌张力及蠕动,使胃排空速度加快,消化和推进食物,促进食物及肠道气体排出.用于消化不良,腹胀,嗳气等.
脾虚
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食欲不振的人吃点什么比较好呢?
食欲不振的话你可不要轻心。楼上说的对,喝点酵素吧。酵傲人生牌复合酵素,是不错的选择~~~~ ~~~
多喝酸奶,多吃水果,吃点有助消化的药。
山楂
吃酸的,开胃
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