眼看就要考试了，但最近似乎有些食欲不振，应该怎样解决呢？

1、食用一些养脾胃和脾胃的食物来改善食欲不振的状况。像山楂、绿豆等食物。这是中医上讲的和脾胃。夏天通过这一方式解决食欲不振是很有作用的。
　　2、足够的睡眠和休息。由于过度紧张过度疲劳都会引起食欲不振,所以人要知道自己需要多少休息，不可让身体负荷劳作。这属于养生哦!相信关注健康的你会安排好作息的。
　　3、戒掉或改善嗜酒嗜烟的状况： 酒精味蕾，酒精也可直接损伤、胃粘膜，吸烟也会引起慢性胃炎。所以如果长期喝酒抽烟从而导致了食欲不振不是得不偿失吗?是吧!所以能少喝就少喝能少抽就少抽。
　　4、规律饮食解决食欲不振!有的人吃饭完全没规律，这是很难为胃的，它会不知道什么时候该分泌胃酸之...

因为人身体的消化酶活跃的温度是正常体温，即37度左右，如果天气过热影响体温从而降低了酶的活性，所以人会没食欲


吃清淡的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃煎炸辛辣油腻的食物,饭前半小时少喝水,以免冲淡胃液,影响食欲,可以喝点酸梅汤,即提神又增加食欲

可能您是心理上有写不愉快的事吧 和朋友聊聊天会好的 如有什么不愉快的事就看看喜剧电影 俗话说得好 笑笑可解百病 稳定情绪是关键 答案补充 加强锻炼会好点的


烦事都是心在做崇,心情不好,当然什么都不好


试着少食多餐看看！


缺乏运动。

可以肯定你 的 肝脏事 没有 问题的 ，是胃肠型感冒引起的 症状，通俗的 讲就是有 胃火建议你最近吃清淡食物，多喝水！注意 休息！


当然检查胃啊，低热可能是感冒未愈，怀疑是肝的话建议做个检查。没有问题的话吃些中药调理。 答案补充 当然检查胃啊，低热可能是感冒未愈，怀疑是肝的话建议做个检查。没有问题的话吃些中药调理。健脾益胃并重 答案补充 当然检查胃啊，低热可能是感冒未愈，怀疑是肝的话建议做个检查。没有问题的话吃些中药调理。健脾益胃并重。。...

介入治疗后1周内多有肝区疼痛、发热、消化道不适等症状，可给予对症治疗。患者出院时、经治医师有专门交代。如果肿瘤比较大，治疗后的上述反应的时间可能超过一周。建议复查超声波、血常规和肝功能检查。你的地址在北京，可带资料来看看。也可以致电66937190，直接咨询患者的经管医师。回复专家:北京301医院-介入放射科-王茂强主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>